Профилактика ринита

[Катерина]

Профилактика острого ринита заключается в закаливании, занятиях физкультурой и спортом, организации рационального питания, то есть в мероприятиях по повышению неспецифической устойчивости организма.

[Арина]

в принципе эта профилактика для всего)

[Victoria]

заключается в закаливании, занятиях физкультурой и спортом, организации рационального питания, то есть в мероприятиях по повышению неспецифической устойчивости организма.

Только подобные мероприятия лучше проводить не в профилактических целях, а постоянно.

[Sun]

Только подобные мероприятия лучше проводить не в профилактических целях, а постоянно.

Это обычно здоровым образом жизни называется. К сожалению это сейчас не дёшево.

[Victoria]

Это обычно здоровым образом жизни называется. К сожалению это сейчас не дёшево.

Да, но лучше тратить деньги на здоровый образ жизни, чем потом на лекарства.

[Sun]

Да, но лучше тратить деньги на здоровый образ жизни, чем потом на лекарства.

Действительно. Здоровый образ жизни и вкуснее и в целом приятнее таблеток. Главное вовремя это осознать.

[Salamaka]

[Zvezdoshka]

Я бы еще добавила регулярное промывания носа, чтобы бактерии и вирусы не размножались. раньше сама делала солевые растворы, а потом стала покупать спрей солевой АкваМастер. Так и Комаровский советует, вообщем эффективность процедуры подтверждаю.

[Victoria]

Действительно. Здоровый образ жизни и вкуснее и в целом приятнее таблеток. Главное вовремя это осознать.

Никогда не поздно это сделать на самом деле. Сейчас столько возможностей самостоятельно следить за своим здоровьем, что грех этим не воспользоваться

[Sun]

Никогда не поздно это сделать на самом деле. Сейчас столько возможностей самостоятельно следить за своим здоровьем, что грех этим не воспользоваться

Вот и пользуемся Скандинавской ходьбой, например, всё больше на свежем воздухе, никакой ринит не страшен да и другие болячки тоже