Есть ли связь между стрессом и ожирением?

[Недуг.Ру]

Есть ли связь между стрессом и ожирением?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b8%d0%b5%d0%bc

[СтенькаРазин]

даже с учетом факторов как пол, возраст и хронические заболевания, повышенный уровень кортизола взаимосвязан с лишним весом у человека.

не понятно только, как имено он связан. Ведь есть очень худые люди с нервным характером, а есть те, кто наоборот свои стрессы заедает и полнеет..

[Проездом из Венеции]

не понятно только, как имено он связан. Ведь есть очень худые люди с нервным характером, а есть те, кто наоборот свои стрессы заедает и полнеет..

Но то, что эта связь существует - бесспорно,конечно.

[Проездом из Венеции]

Мнение о том, что стрессовые ситуации и чрезмерная нервозность могут стать причиной резкого похудения человека без каких-либо диет, это заблуждение.

Все индивидуально. Есть и такие люди, которые худеют в стрессовых ситуациях и при чем очень быстро.

[Soul]

Потому что есть не могут. А остальные наоборот, едят всё больше и больше.

[Проездом из Венеции]

Потому что есть не могут. А остальные наоборот, едят всё больше и больше.

Вот я потому и говорю, что все индивидуально и однозначного ответа нет,наверное.

[Проездом из Венеции]

У меня,например, бывает такое, что в стрессовых ситуациях жор нападает, а бывает такое, что вообще кусок в горло не лезет.По-разному бывает в каждой отдельно взятой ситуации.

[Фиона]

Не на жор нужно внимание обращать, а грамотно со стрессом бороться и нервы укреплять. Могу посоветовать магний хелат эваларовский, говорят нервозность именно от нехватки этого микроэлемента. А в хелатных соединениях, он лучше всего усваивается.

[Лилия]

У меня,например, бывает такое, что в стрессовых ситуациях жор нападает, а бывает такое, что вообще кусок в горло не лезет.По-разному бывает в каждой отдельно взятой ситуации.

У меня похожая ситуация. И даже не знаешь, что здесь опаснее - переесть или голодать сутками.

[Надежда]

У меня похожая ситуация. И даже не знаешь, что здесь опаснее - переесть или голодать сутками.

И то и другое негативно влияет на организм. Может просто стоит взять себя в руки?

[Лилия]

И то и другое негативно влияет на организм. Может просто стоит взять себя в руки?

Вот в том то и дело, что многим , чтобы взять себя в руки нужно покушать что-нибудь вкусненькое и потом этот процесс поедания трудно остановить.

[Надежда]

Вот в том то и дело, что многим , чтобы взять себя в руки нужно покушать что-нибудь вкусненькое и потом этот процесс поедания трудно остановить.

Знаю нескольких людей которые боролись с такой привычкой с помощью хобби: отвлекались на дело которое требовало пристального внимания. Но это не для всех работает , к сожалению.

[Лилия]

Знаю нескольких людей которые боролись с такой привычкой с помощью хобби: отвлекались на дело которое требовало пристального внимания. Но это не для всех работает , к сожалению.

Кстати хороший метод. Надо просто найти занятие по душе.

[Надежда]

Кстати хороший метод. Надо просто найти занятие по душе.

Например, на гитаре научиться играть. Музыка очень успокаивает и здорово отвлекает.