-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàê áðîñèòü êóðèòü: 5 ñïîñîáîâ îò Àëëåíà Êàððà
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...80%d1%80%d0%b0
-
-
"Ïîìíèòå: ñèãàðåòû – ýòî êàê ãëóáîêî âúåâøèéñÿ ñòåðåîòèï, ñëîìàòü êîòîðûé óäàåòñÿ íå âñåì. Ïîïðîáóéòå ïîñòàâèòü ïåðåä ñîáîé öåëü ïðåîäîëåòü ýòó ïðåãðàäó. Çàäàéòåñü âîïðîñîì: “À ìîãó ëè ÿ ïðèíàäëåæàòü ê òåì ëþäÿì, êîòîðûå ëîìàþò ýòè ñòåðåîòèïû?"
Ïðàâèëüíî! Âî ìíîãîì ýòî ÷èñòî ïñèõîëîãè÷åñêèé áàðüåð, è òóò óæå ñèëà âîëè - ëèáî îíà åñòü, ëèáî íåò.