-
Äîêàçàíî, ÷òî áåðåìåííûì ïîçâîëèòåëüíî âûïèâàòü íå áîëåå 2 ÷àøåê ìîëîòîãî, ñâåæåâàðåíîãî êîôå â äåíü. Âïîëíå ïîíÿòíî, ÷òî ÷ðåçìåðíîå ïîòðåáëåíèå êîôå âûçûâàåò èçëèøíþþ ñåðäå÷íóþ äåÿòåëüíîñòü è óñèëèâàåò ôóíêöèîíàëüíîñòü äðóãèõ æèçíåííî âàæíûõ îðãàíîâ, ÷òî ïðè áåðåìåííîñòè êðàéíå íåæåëàòåëüíî, íî íåáîëüøàÿ äîçà êîôåèíà íå âûçîâåò íåãàòèâíûõ ñèìïòîìîâ. Ïðåäïî÷òåíèÿ æåíùèíû çà÷àñòóþ óäèâëÿþò íå òîëüêî áëèçêèõ, íî è åå ñàìó. Ñëó÷àåòñÿ òàê, ÷òî æåíùèíà ðàíüøå ïèëà êîôå òîëüêî èçðåäêà, îäíàêî ñ íàñòóïëåíèåì èíòåðåñíîãî ïîëîæåíèÿ íà÷èíàåò èì ïðîñòî çëîóïîòðåáëÿòü. Ðåçóëüòàòû òàêèõ íåîáäóìàííûõ ïîñòóïêîâ áûâàåò íå î÷åíü õîðîøèìè.  ïðîöåññå áåðåìåííîñòè îðãàíèçì èñïûòûâàåò äåôèöèò êàëüöèÿ, òàê êàê îí ñëóæèò äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ êîñòíîé òêàíè ðåáåíêà, à êîôå âûçûâàåò åãî íåäîñòàòîê, à çíà÷èò õðóïêîñòü êîñòåé ðåáåíêà.
Ðàçðåøåíî ëè ïèòü êîôå áåðåìåííîé æåíùèíå?
Áåðåìåííàÿ ëþáèòåëüíèöà êîôå ïîñòîÿííî èñïûòûâàåò ïîâûøåííîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, îòåê êîíå÷íîñòåé è ïåðåâîçáóæäåíèå íåðâíîé ñèñòåìû. Âñëåäñòâèå ýòîãî ïîÿâëÿåòñÿ ïëîõîå ñàìî÷óâñòâèå è ñèëüíàÿ ðàçäðàæèòåëüíîñòü. Òàêèå íåãàòèâíûå ôàêòîðû çà÷àñòóþ ïðèâîäÿò ê ðàííèì ðîäàì. Äàæå åñëè áåðåìåííîñòü ïðîõîäèò íîðìàëüíî, íåîáõîäèìî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó ñâîåãî âðà÷à ïî ïîâîäó óïîòðåáëåíèÿ äàííîãî íàïèòêà. Çäåñü îãðîìíóþ ðîëü èãðàþò ôèçèîëîãè÷åñêèå îñîáåííîñòè îðãàíèçìà, òî åñòü ñêëîííîñòü ê ñåðäå÷íûì çàáîëåâàíèåì, èçëèøíåé âîçáóäèìîñòè, ãèïåðòîíèè.
Åñëè äîêòîðà íå çàïðåùàþò âàì ïîáàëîâàòü ñåáÿ áîäðÿùèì íàïèòêîì, òî ïîñòàðàéòåñü ñîáëþñòè ñëåäóþùèå ïðàâèëà:
- Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå òîëüêî êà÷åñòâåííûì ñîðòàì;
- Ñîäåðæàíèå â íàïèòêå êîôåèíà äîëæíî áûòü ìèíèìàëüíûì;
- Ðàçáàâëÿéòå êîôå ìîëîêîì, ÷òîáû ïîïîëíÿòü ïîòåðþ êàëüöèÿ;
- Íå ïåéòå êîôå êîãäà ãîëîäíû;
 èòîãå, áóäóùåé ìàìå ìîæíî ñäåëàòü âûâîä: óìåðåííîå óïîòðåáëåíèå êîôå âàì íå íàâðåäèò.  òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà êîôå ñòàíîâèòñÿ ïðè÷èíîé íåãàòèâíûõ ñèìïòîìîâ, à èìåííî, âîçíèêàþò ñóäîðîãè, îòå÷íîñòü, òîøíîòà, ìèãðåíü — îò íàïèòêà íóæíî ñðàçó îòêàçàòüñÿ! Çäîðîâüå ìàëûøà, êàê è âàøå, íàìíîãî âàæíåå ñàìûõ âêóñíûõ è ëþáèìûõ íàïèòêîâ.
-
" Åñëè äîêòîðà íå çàïðåùàþò âàì ïîáàëîâàòü ñåáÿ áîäðÿùèì íàïèòêîì, òî ïîñòàðàéòåñü ñîáëþñòè ñëåäóþùèå ïðàâèëà:
Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå òîëüêî êà÷åñòâåííûì ñîðòàì;
Ñîäåðæàíèå â íàïèòêå êîôåèíà äîëæíî áûòü ìèíèìàëüíûì;
Ðàçáàâëÿéòå êîôå ìîëîêîì, ÷òîáû ïîïîëíÿòü ïîòåðþ êàëüöèÿ;
Íå ïåéòå êîôå êîãäà ãîëîäíû; "
Òîãäà áåðåìåííûì íàäî ïèòü êîôå 100% íàòóðàëüíóþ Àðàáèêó â íåé ìåíüøå âñåãî êîôåèíà, íî è öåíà ñîîòâåòñòâóþùàÿ.
-
Êîãäà íà 26 íåäåëå áåðåìåííîñòè ÿ âñ¸ æå îòêàçàëàñü îò êîôå, ó ìåíÿ â òå÷åíèå 2 äíåé áûëè òàêèå ñòðàøíûå îò¸êè! ïåðâûé äåíü ïëþñ 3,5 êã è íîãè êàê ïîäóøêè, âòîðîé äåíü ïëþñ 4,2 êã. íà÷àëà ïèòü ïî êðóæêå êîôå (230 ìë) óòðîì, âñ¸ íîðì. ïðîøëóþ áåðåìåííîñòü ìíå âîîáùå êîôå íå íàäî áûëî, à òóò ïðÿì íå ìîãó.
-
Åñëè áåðåìåííàÿ æåíùèíà ÷åãî-òî çàõî÷åò åå óæ òî÷íî íå îñòàíîâèòü Íî âñå æå ïðàâèë íàäî ïðèäåðæèâàòüñÿ, ÷òîá è ñåáå è ïëîäó íå íàâðåäèòü
-