-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàêàÿ ðàáîòà ïðèíîñèò áîëüøå âñåãî ñòðåññà
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...81%d1%81%d0%b0
-
ñàìîé ñòðåññîâîé ÿâëÿåòñÿ íåáëàãîäàðíàÿ ðàáîòà – êîãäà íà÷àëüñòâî íå õâàëèò è â îáùåì íèêàê íå îòìå÷àåòÊóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
óñòàíîâèëè, ÷òî ëþäè, êîòîðûå î÷åíü ìíîãî ðàáîòàëè, èìåëè â ñäàííûõ èìè áèîîáðàçöàõ îñîáåííî âûñîêóþ êîíöåíòðàöèþ ãîðìîíà ñòðåññà êîðòèçîëà, — â îòëè÷èå îò òåõ, êòî íå «óáèâàëñÿ» íà ðàáîòå. Ïðè ýòîì, óòî÷íèëè èññëåäîâàòåëè, ñàìûå âûñîêèå ïîêàçàòåëè ñòðåññà áûëè ó òåõ, êòî íå ïðîñòî âêëàäûâàë â ðàáîòó ìíîãî óñèëèé è ëè÷íîé èíèöèàòèâû, íî íå ïîëó÷àë çà ýòî íèêàêîé áëàãîäàðíîñòè.
-
-
«Åñëè âû îòäàåòå ðàáîòå âñåãî ñåáÿ, íî íå ïîëó÷àåòå çà ýòî îò ðóêîâîäñòâà íè ïîõâàë, íè íàãðàä, — âàì ãàðàíòèðîâàí õðîíè÷åñêèé ñòðåññ», — çàÿâèëè àâòîðû ïðîåêòà â ñòàòüå.
-
-
-
-
Ó ìåíÿ åñòü çíàêîìàÿ, ó êîòîðîé êàê ðàç àíàëîãè÷íûå ïðîáëåìû íà ðàáîòå. È ïðåññ è êîíòðîëü è íàãðóçêè íåðåàëüíûå, íî ñìåíèòü åå íåò íèêàêîé âîçìîæíîñòè. Òàê âîò ýòà æåíùèíà áîëååò êðóãëûé ãîä è áóêåò áîëåçíåé ó íåå äîâîëüíî áîëüøîé. Íàâåðíîå, âçàèìîñâÿçü âñå-òàêè ñóùåñòâóåò.
-
Îé, ïðî âêàëûâàòü è ñòðåññ-ýòî ïðî ìåíÿ! Êàæäûé ðàç äóìàþ: ïàìÿòíèê ìíå òàì íå ïîñòàâÿò! íî íè÷åãî ñäåëàòü íå ìîãó(((
-
À ìíå êàæåòñÿ íà ðàáîòó ñî ñòðåññîì âîîáùå õîäèòü íåëüçÿ, õîòÿ ñàìà òàêàÿ áûëà. Íî ýòî êîãäà òîëüêî êàðüåðó ñòðîèëà, ïåðåæèâàëà, íî÷àìè íå ñïàëà è ðàáîòàëà áîëüøå ïîëîæåíî. ×òîáû õîòü êàê òî ñïðàâëÿòüñÿ ñ íåðâàìè è ñîí íàëàäèòü ïèëà ôîðìóëà ñïîêîéñòâèÿ òðèïòîôàí, ÷àè òðàâÿíûå. Çàòî òåïåðü äîëæíîñòü õîðîøàÿ, è íåðâîçíîñòü ïðîøëà.
-
-
-
-