-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñòîìàòîëîãè îáúÿñíèëè ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ çóáíîãî íàë¸òà
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...91%d1%82%d0%b0
-
-
-
-
-
" Èçáåæàòü ïîÿâëåíèÿ çóáíîãî íàëåòà âïîëíå âîçìîæíî. Êîíå÷íî, â ïåðâóþ î÷åðåäü ñòîèò ïåðåñìîòðåòü ñâîé ðàöèîí – óìåíüøèòü êîëè÷åñòâî ñëàäêèõ áëþä è ïðîäóêòîâ, ñîäåðæàùèõ áîëüøîå êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ, åñòü áîëüøå ñâåæèõ îâîùåé è ôðóêòîâ – ÿáëîê, êàïóñòû, çåëåíè, ñàëàòà."
À ãäå ìîæíî ñåé÷àñ íàéòè ïðîäóêòû ñâîáîäíûå îò ñàõàðà? Âåçäå òàê èëè èíà÷å åãî äîáàâëÿþò êàê óñèëèòåëü âêóñà.
-
-
Èçáåæàòü íàëåòà óæ òî÷íî íå âîçìîæíî. Ñòîèò ïðîñòî ïðàâèëüíî óõàæèâàòü çà ïîëîñòüþ ðòà. ×èñòèòü çóáû óòðîì è âå÷åðîì, èñïîëüçîâàòü îïîëàñêèâàòåëü
-