Боль в спине и упражнения на растяжку

[Недуг.Ру]

Боль в спине и упражнения на растяжку
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b6%d0%ba%d1%83

[?????]

Упражнения хорошие, жаль только без картинок, а то может я не правильно делаю. Давно борюсь с болями в спине, врачи говорят что не правильно сижу за компьютером, посоветовали Мигрениум для снятия боли в спине.

[Soul]

Эти упражнения действительно помогают. Только делать их надо регулярно, и без фанатизма, чтобы хуже не сделать.