Здоровье современной домохозяйки

[Mari1512]

Казалось бы, какие опасности и трудности могут подстерегать домохозяйку, тем более – в городе, в наше время, при бытовых удобствах и обилии всевозможной кухонной техники? Тем не менее, ее труд по-прежнему нелегок. Подсчитано, что за день она проводит на ногах несколько часов. А если еще учесть, что надо принести продукты из магазина (весят они иной раз немало, особенно если закупаются на всю семью и на несколько дней), приготовить еду, постирать-погладить, навести в доме порядок, заниматься детьми… Домохозяйка все время в движении, как та пресловутая «белка в колесе». Это нелегко даже для молодой женщины, что уж говорить про дам более почтенного возраста, да еще имеющих проблемы со здоровьем! Например, если болят ноги, или досаждает радикулит, любое движение причиняет сильный дискомфорт.


Что же делать? Можно, конечно, принимать обезболивающие препараты или лечиться домашними средствами. Но лучше вспомнить про ортопедические изделия – обувные стельки, поддерживающие корсеты. Сравнительно недорогие и удобные, они помогут делать необходимую работу по дому, практически не испытывая неприятных ощущений. Тот же корсет, «фиксируя» мышцы поясничного отдела, заметно уменьшает боль, позволяет свободно двигаться, наклоняться. При этом он хорошо «дышит», комфортно ощущается на теле, почти незаметен под одеждой. Стельки незаменимы в качестве профилактики плоскостопия, а если этот недуг уже проявился – помогут затормозить его развитие. С ними вы сможете долго ходить, не испытывая ни боли, ни онемения в ногах. Едва ли нужно терпеть, стиснув зубы, или «травить» свой организм химией, если есть совершенно безопасные средства!

[vdowencko]

Да, при нашей нелегкой женской доле домохозяек со стирками, готовками, походами в магазин с тяжелыми пакетами, страдает прежде всего наше здоровье. Всех дел не переделаешь никогда, а вот здоровье подорвать легко. Я тоже пользуюсь ортопедическими стельками и еще соблюдаю диету для женщин после 40 лет, для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата http://spinet.ru/public/dieta-dlya-zhenshin.php. Лишним не будет. Надеюсь эти заболевания обойдут меня стороной.