ЗОЖ и кофе

[Daashaa]

Лучше все таки заменить кофе на зеленый или белый чай. В них кофеин тоже содержится, но в меньшем количестве, поэтому пользы для организма чаи приносят больше. А лучше всего вообще пить компоты и морсы, но только из своих свежезамороженных ягод, а не покупных. И соки в коробках тоже не стоит пить, там одна химия сплошная!

Белый чай?? Слышала и пробовала серый, но чтоб белый, я даже не видела такого в магазинах. У него наверно какой то специфический вкус?

[Daashaa]

Кофе я думаю все остальные ЗОЖники тоже употребляют. Хотя я вот попросту не люблю этот напиток, да-да я существую)) Не вижу в нем ничего вредного, главное не больше 1-2 чашечек в день, чтоб сильно на сердце не давило

[Daashaa]

Вам хуже будет, и может даже на психическом уровне, если вы откажетесь от того что так сильно любите (кофе). Может возникнуть внутренний конфликт, а там срывы и тд.

Ого даже и такое бывает. Живием один раз - зачем себе в чем то отказывать, но меру надо знать действительно

[SergeySS4]

Дамы, а вы узнавали, как Лювак получают? Честно говоря, я б не рискнул.

[Nady]

я пью всегда и мне пофиг))

[Натали1989]

Дамы, а вы узнавали, как Лювак получают? Честно говоря, я б не рискнул.

Вы о том, что им обезьяны какают? Я не знаю, верить ли этому до конца.

[SergeySS4]

Вы о том, что им обезьяны какают? Я не знаю, верить ли этому до конца.

Ну, на рынке много подделок. Это вас успокоит?

[Аурика]

Я тоже думаю, что в меру можно все!

[Гера]

Всем привет! Скажите, пожалуйста, совместимы ли ЗОЖ и кофе? Я отказалась от всех вредных привычек: не курю, алкоголь не употребляю, занимаюсь спортом, хожу в бассейн, а вот от кофе никак не могу отказаться( В интернете много противоречивой информации. А как вы считаете, можно ли пить кофе или это вредно для организма?

А почему нет-то? Понятное дело что не нужно злоупотреблять кофе и пить его литрами, но от одной чашечки ничего не будет, думаю...

[Ксюша]

В меру можно все, даже кое и алкоголь.

[Владислав]

Думаю можно, я бы без кофе жить не смог

[e.kovalevski]

А почему нет-то? Понятное дело что не нужно злоупотреблять кофе и пить его литрами, но от одной чашечки ничего не будет, думаю...

Более того. В умеренных дозах кофе полезно. Оно тонизирует сердечно-сосудистую систему и приводит мозг в чувство.

[ЛетоЛето]

Более того. В умеренных дозах кофе полезно. Оно тонизирует сердечно-сосудистую систему и приводит мозг в чувство.

И сколько это умеренная доза?

[tsvetkovvladlen]

Очень подробно изучал данный вопрос в период интенсивных тренировок! Пришел к выводу, что разумное потребление кофе никак не отразится на результатах и эффекте!

[Укропинка]

Дамы, а вы узнавали, как Лювак получают? Честно говоря, я б не рискнул.

Ага. Я одно время очень хотела попробовать этот кофе, а потом как рукой сняло)))