-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìèôû î ìàññàæå è ìàññàæèñòàõ
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...82%d0%b0%d1%85
-
Ãèíåêîëîãè÷åñêèé ìàññàæ óìåíüøàåò áîëè â îðãàíàõ ìàëîãî òàçà. Ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî ïîâûñèòü òîíóñ ìàòêè è åå ñîêðàòèòåëüíûå ñïîñîáíîñòè, óñòðàíèòü ñïàéêè, èñïðàâèòü íåïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå ìàòêè è èçáàâèòüñÿ îò êîëèòîâ.
-
Ìàññàæ ïîëåçåí ïðè áðîíõèòå: îí ïîìîãàåò î÷èñòèòü äûõàòåëüíûå ïóòè îò ìîêðîòû, ñíÿòü ïðèñòóïû êàøëÿ. Ê ñîæàëåíèþ, íàøè âðà÷è òàêèìè âèäàìè ìàññàæà ïðàêòè÷åñêè íå ïîëüçóþòñÿ, ïîòîìó ÷òî ìàëî êòî èç íèõ èìååò ñïåöèàëüíóþ ïîäãîòîâêó.
-
Îáùåóêðåïëÿþùèé, èëè, êàê åãî åùå íàçûâàþò, ãèãèåíè÷åñêèé, ìàññàæ ïîëåçåí êàæäîìó. Îí íàïðàâëåí íà óõîä çà òåëîì, ñíÿòèå óòîìëåíèÿ èëè ýìîöèîíàëüíîãî íàïðÿæåíèÿ, íà ïðîôèëàêòèêó ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Îí ìîæåò áûòü îáùèì è ìåñòíûì, ìàíóàëüíûì èëè àïïàðàòíûì, ïðîâîäèòüñÿ â ðàçíûõ ìåñòàõ: îò ðóññêîé áàíè äî ìåäèöèíñêîãî öåíòðà. Åãî ìîæíî ñî÷åòàòü è ñ óòðåííåé çàðÿäêîé, è ñ çàíÿòèÿìè â òðåíàæåðíîì çàëå. Îí óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå, ïîäíèìàåò òîíóñ ñîñóäîâ è íåðâíîé ñèñòåìû, îáåñïå÷èâàåò ðåëàêñàöèþ.
-
Ïðîôåññèîíàë îáÿçàòåëüíî ïðîâåäåò ñâîþ äèàãíîñòèêó, äàæå åñëè âû ïðèøëè ê íåìó ñ íàçíà÷åíèåì îò âðà÷à. Îí äîëæåí ñàì âñå ïðîùóïàòü è ïðîâåðèò
-
Íå ñòîèò ýêîíîìèòü íà ìàññàæå, ëó÷øå îáðàòèòüñÿ â ïðîôåññèîíàëüíîå ó÷ðåæäåíèå èëè ê ñïåöèàëèñòó, êîòîðûé ñåáÿ óæå çàðåêîìåíäîâàë. Î÷åíü õîðîøî, åñëè âàøè çíàêîìûå óæå áûëè ó ýòîãî ìàññàæèñòà, ïîòîìó ÷òî ñàìà ïî ñåáå ëèöåíçèÿ – íå ñòîïðîöåíòíàÿ ãàðàíòèÿ êà÷åñòâà.
-
Âàæíûé ìîìåíò: âî âðåìÿ ñåàíñà ìàññàæèñò íèêîãäà íå ñòàíåò îáíàæàòü âàì âñå òåëî. Åñëè ìàññèðóåòñÿ ñïèíà, òî íîãè äîëæíû áûòü óêðûòû, è íàîáîðîò. Êîãäà êàêàÿ-òî ÷àñòü òåëà óæå îòäûõàåò ïîñëå ìàññàæà, åå ïîëàãàåòñÿ òåïëî óêðûòü – íàïðèìåð, ïðåäâàðèòåëüíî íàãðåòîé ïåëåíêîé. Ýòî ïîçâîëÿåò ñîõðàíèòü òåïëî è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîìôîðòíî.
-
Î âûñîêîì óðîâíå ìàññàæèñòà ãîâîðèò òî, ÷òî ó íåãî åñòü ìåòîäèêà ðàáîòû, êîãäà îäíè äâèæåíèÿ ïëàâíî âûòåêàþò èç äðóãèõ íå òîëüêî íà îäíîì ñåàíñå, íî è â òå÷åíèå âñåãî êóðñà ìàññàæà.
-
Åñëè íå èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíóþ ñèñòåìó ïèòàíèÿ, ïîõóäåòü òîëüêî çà ñ÷åò ìàññàæà íåðåàëüíî.
-
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ äëÿ ìàññàæà:
îíêîëîãè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ
òðîìáîôëåáèòû è òðîìáîçû ñîñóäîâ
àäíåêñèò
êîëüïèò
áîëåçíè êðîâè
àðòðèòû â ñòàäèè îáîñòðåíèÿ
ãðèáêîâûå è ãíîéíè÷êîâûå çàáîëåâàíèÿ êîæè.