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×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïèñîê ïðîäóêòîâ, êîòîðûå ïîìîãàþò çàìåäëèòü ïîðåäåíèå øåâåëþðû
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...8e%d1%80%d1%8b
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1.  ïåðâóþ î÷åðåäü îáÿçàòåëüíî âêëþ÷àéòå â ðàöèîí ïèòàíèÿ áîáîâûå, îðåõè, ñåìå÷êè è æèðíóþ ðûáó, íàïðèìåð ëîñîñü. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî æèðíûå êèñëîòû Îìåãà ýôôåêòèâíî ïîìîãàþò îò âûïàäåíèÿ âîëîñ.Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
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Äà è æåíùèíà,åñëè äàæå áóäåò âäîâîëü åñòü îðåõè è ðûáó,íî ïîñòîÿííî áóäåò íåðâíè÷àòü,ïðåáûâàòü â ñòðåññîâîì ñîñòîÿíèè-øåâåëþðîé ïîõâàñòàòüñÿ õîðîøåé íå ñìîæåò,êàê íå êðóòè...
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 ïðèíöèïå,ïðîäóêòû èç ñïèñêà âñå âêóñíûå è äîñòóïíûå-áóäåì ïûòàòüñÿ óêðåïëÿòü øåâåëþðû ñ èõ ïîìîùüþ è äàëüøå))
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