-
-
-
-
-
-
-
Çäðàâñòâóéòå! Çà ãîä ó ìåíÿ â öåëîì íè÷åãî íå ïîìåíÿëîñü, íî çàòî ïîÿâèëèñü íåêîòîðûå íàáëþäåíèÿ.
Èòàê, âî-ïåðâûõ, ÿ áû íå ñêàçàë, òüôó-òüôó-òüôó, ÷òî ó ìåíÿ îñîáåííî ñëàáîå çäîðîâüå.  ïðîøëîì ãîäó ÿ äåëàë èììóíîãðàììó - èììóíîãëîáóëèíû G, A è Ì âñå â íîðìå, ïðàâäà, Im M íà íèæíåì ïðåäåëå. Îáû÷íî èììóíîëîãè ñïðàøèâàþò: êàê ÷àñòî áîëååòå? Ìîé îòâåò â ñðåäíåì: 1 ÎÐÇ â ãîä è ÷àñòûå îáîñòðåíèÿ õðîíè÷åñêîãî ôàðèíãèòà ëåòîì. Êîíå÷íî, îñåíüþ, çèìîé è âåñíîé ÿ íå ðèñêóþ, áåç øàïêè ïî õîëîäó íå õîæó, íî â öåëîì çäîðîâüå ìåíÿ óñòðàèâàåò. Ïðîáëåìû íà÷èíàþòñÿ ëåòîì: íà ñêâîçíÿêè è êîíäèöèîíåðû ðåàãèðóåò â ïåðâóþ î÷åðåäü ãîðëî, õîòÿ è íå òîëüêî îíî.
Âî-âòîðûõ, òóò ãîâîðèëè ïðî äåòñêèé ñàä. Íàâåðíî, ó ìåíÿ ïðîáëåìà èäåò èç äåòñòâà.  äåòñòâå îðãàíèçì ïðèâûê ê îïðåäåëåííîìó óðîâíþ òåïëà (ìåíÿ âñåãäà áåðåãëè îò ñêâîçíÿêîâ, òåïëî îäåâàëè) è òåïåðü ÿ íå ìîãó ïåðåó÷èòü îðãàíèçì. Âîò ñåé÷àñ îïÿòü ëåòî, äîìà æàðêî, õîæó ðàçäåòûé. Íî åñëè îòêðûâàþ îêíî èëè êîãäà äåíü ïîïðîõëàäíåå, íà÷èíàþ çÿáíóòü. Ïðîñòî çÿáêî ñòàíîâèòñÿ. Òåðïëþ êàêîå-òî âðåìÿ, íî ïîòîì îêíî çàêðûâàþ. Èëè îäåâàþñü.
Íó ÷òî æ, áóäó íàñòîé÷èâî ïåðåó÷èâàòü îðãàíèçì. Íàäîåëî óæå áîÿòüñÿ îòêðûòûõ îêîí!
-
âîîáùå ÿ íå ðåäêî ñäû\ëûøàëà ñëó÷àè êîãäà îò çàêàëèâàíèÿ ëþäè íàîáîðîò ïðîñòûâàëè, òàê ÷òî ýòî äåëî òîíêîå, ãëàâíîå íå ïåðåóñåðäñòâîâàòü