-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
7 ïðîäóêòîâ, çàìåäëÿþùèõ ñòàðåíèå
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...bd%d0%b8%d0%b5
-
Ïåðâîå âíèìàíèå íóæíî îáðàùàòü íà òî, ÷òî ðàñòåò ðÿäîì ñ íàìè. Âñå ïîä ðóêîé, ñòîèò òîëüêî ïðîòÿíóòü.
Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
-
Òûêâåííûå ñåìå÷êè
Òûêâåííûå ñåìå÷êè – êëàäåçü âèòàìèíîâ, àìèíîêèñëîò è ìèíåðàëîâ.  íèõ ñîäåðæàòñÿ ôîñôîð, ìàãíèé, íèàöèí, ôîëèåâàÿ êèñëîòà, â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ âèòàìèíû ãðóïïû Â, à òàêæå À, Ñ, D è Ê. Íî áîëüøå âñåãî â íèõ âèòàìèíà Å – ýôôåêòèâíîãî àíòèîêñèäàíòà, êîòîðûé ñïîñîáñòâóåò ïðîäëåíèþ ìîëîäîñòè.
-
Òàêæå â ñåìåíàõ òûêâû åñòü öèíê, êîòîðûé ñïîñîáñòâóåò âûðàáîòêå âàæíîãî ìèêðîýëåìåíòà, íåîáõîäèìîãî äëÿ îáíîâëåíèÿ êîæíûõ êëåòîê – êîëëàãåíà. Îí ñîõðàíÿåò ýëàñòè÷íîñòü êîæíûõ ïîêðîâîâ, çäîðîâüå âîëîñ è íîãòåé, ñîñóäîâ, ïðåïÿòñòâóåò ñòàðåíèþ êîæè. À åùå — ïîâûøàåò çàùèòíûå ñâîéñòâà îðãàíèçìà, áîðåòñÿ ñ âèðóñàìè è ïàòîãåííûìè áàêòåðèÿìè, ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì èììóíîìîäóëÿòîðîì.
-
Êàêàî ñïîñîáñòâóåò íîðìàëüíîìó ôóíêöèîíèðîâàíèþ êëåòîê êîæè è ñîõðàíÿåò åå ìîëîäîñòü. Êàêàî – îäèí èç ñàìûõ âèòàìèíèçèðîâàííûõ íàïèòêîâ, êîòîðûé òîëüêî ìîæíî âñòðåòèòü â ïðèðîäå. Â íåì åñòü âèòàìèíû À, ÐÐ, Å è Â, à òàêæå ìèíåðàëû: êàëüöèé, æåëåçî, öèíê, ôòîð, ìàãíèé, êàëèé è äð.
-
À åñëè èõ óïîòðåáëÿòü â êîìïëåêñå ñ íàòóðàëüíûìè ìàñêàìè, êðåìàìè è äåëàòü ìàññàæ, âû ìîæåòå ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå ðàííèõ ìîðùèí íà êîæå ëèöà, è âîçìîæíî, èçáàâèòåñü îò óæå èìåþùèõñ
-
Âîîáùå , î÷åíü óæ ÷àñòî ÿ âñòðå÷àþ ýòî ñëîâî â ïîäîáíûõ ñòàòüÿõ. Íèêòî íè â ÷¸ì íå óâåðåí.
-
-
Äóðàêó ïîíÿòíî, ÷òîá õîðîøî âûãëÿäåòü íà ñâîè ãîäà, íóæíî ÷òîá â îðãàíèçìå õâàòàëî áåëêîâ, æèðîâ, óãëåâîäîâ, âèòàìèíîâ, ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ è òä è òï. Íå ñòîèò îãðàíè÷èâàòü ýòîò ñïèñîê ïðîäóêòîâ. Ãëàâíîå ñëåäèòü çà ñâîèì çäîðîâüåì è êóøàòü çäîðîâóþ åäó, à íå ÷èïñû ñ óòðà äî âå÷åðà
-