-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàñòèòåëüíûå ìàñëà — íà ñòðàæå çäîðîâüÿ?
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b2%d1%8c%d1%8f
-
Ëþáîé ïðîäóêò èãðàåò êàêóþ òî ðîëü â ïèòàíèè è äëÿ çäîðîâüÿ â öåëîì.
Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî íåò íè îäíîé ñèñòåìû â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, êîòîðîé áû íå ïðèíîñèëî áû ïîëüçó óïîòðåáëåíèå ìàñëà àâîêàäî.
-
Áëþäà, ïðèãîòîâëåííûå ñ äîáàâëåíèåì îðåõîâîãî ìàñëà (ñàëàòû, âûïå÷êà, ìÿñíûå è ðûáíûå áëþäà, ïàñòà, äåñåðòû) îòëè÷àþòñÿ èçûñêàííûì âêóñîì.
-
Ïîëåçíûå äëÿ îðãàíèçìà ìàñëà ïðîèçâîäÿòñÿ èç ðàñòåíèé, îðåõîâ, ñåìÿí. Íàñûùåííûå æèðû ïîâûøàþò óðîâåíü ïëîõîãî õîëåñòåðèíà, à çíà÷èò ðèñê ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé. Íåêîòîðûå ìàñëà, òàêèå êàê êîêîñîâîå ìàñëî, ïî-ïðåæíåìó îñòàþòñÿ ïðåäìåòîì ñïîðîâ äèåòîëîãîâ.
-
-
-
-
-
ß êîíå÷íî íå âåðþ ÷òî ó íàñ â ñòðàíå òå äîðîãèå ðàñòèòåëüíûå ìàñëà, ÷åì òî ìîãóò îòëè÷àòüñÿ îò òîãî æå ïîäñîëíå÷íîãî. Íàâåðíÿêà òàì íå 100% ñîñòàâ ìàñëà òîãî ðàñòåíèÿ