-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàê ìîæíî ïîõóäåòü íà éîãóðòàõ
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...82%d0%b0%d1%85
-
Åñëè ðåãóëÿðíî óïîòðåáëÿòü éîãóðòû, ìîæíî ïîõóäåòü. Ê òàêîìó âûâîäó ïðèøëè ó÷åíûå ÔÃÁÓÍ «ÔÈÖ ïèòàíèÿ è áèîòåõíîëîãèè» (áûâøåãî Èíñòèòóòà Ïèòàíèÿ), êîòîðûå â òå÷åíèå öåëûõ 19 ëåò íàáëþäàëè çà 12 òûñÿ÷àìè ðîññèéñêèõ ñåìåé. Ïîäîáíîå ìàñøòàáíîå èññëåäîâàíèå áûëî ïðîâåäåíî â Ðîññèè âïåðâûå.Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
Åñëè èñïîëüçîâàòü åãî â êà÷åñòâå ïåðåêóñà. Èëè åñòü íà çàâòðàê Ýòî óæå äàâíî èçâåñòíî
-
ß âàì ñêàæó, òî åñëè åñòü òîëüêî îäèí éîãóðò â òå÷åíèå ìåñÿöà, òî ïîõóäååøü 100 %
-
-
Íó åñëè î÷åíü õî÷åòñÿ ïîõóäåòü, òî äà!
È åñëè åùå îâîùè äîáàâèòü ê ýòîìó, òî òîæå ïîõóäååòå áåç ïðîáëåì!
-
-
Åñëè â éîãóðòå åñòü ñàõàð, òî ýòî óæå âðåä è î ïîõóäåíèè ðå÷è áûòü íå ìîæåò, ñàõàð ýòî áåëûé è ïóøèñòûé ÿä â ÷èñòîì âèäå.
-
Ïîíÿòíî, ÷òî íà ìàãàçèííûõ éîãóðòàõ ñ äîáàâêàìè ïîõóäåòü íå ïîëó÷èòñÿ.
Òàì, ïîìèìî ñàõàðà, åùå è êðàõìàëà íåìåðåíî
-
-
À åñëè ñåðüåçíî ãîâîðèòü, òî âïîëíå âîçìîæíî, íî êðîìå éîãóðòîâ âèòàìèíû åùå íóæíû îðãàíèçìó.