-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîìîãàåò ëè ïîõóäåòü îòêàç îò åäû ïîñëå øåñòè
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...81%d1%82%d0%b8
-
Íå ïîìîãàåò, à çíà÷èò ÷òî - íóæíî êóøàòü öåëûìè ñóòêàìè???)))
Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
-
Ñîãëàñíî äàííûì, ïîëó÷åííûì â õîäå ýêñïåðèìåíòà, ó÷¸íûå óñòàíîâèëè, ÷òî åäà ïîñëå 18.00 íèêîèì îáðàçîì íå ïîâëèÿëà íà óâåëè÷åíèå ðèñêà îæèðåíèÿ ó äåòåé.
-
Ïðè ýòîì íåâàæíûì îêàçàëñÿ äàæå òîò ôàêò, íàñêîëüêî æèðíóþ, êàëîðèéíóþ è “âðåäíóþ” åäó óïîòðåáëÿëè èñïûòóåìûå.
-
Ó÷¸íûå âñ¸ æå ïîä÷¸ðêèâàþò, ÷òî îáèëüíóþ è ñûòíóþ ïèùó ñëåäóåò ïðèíèìàòü âñ¸-òàêè â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ, à âå÷åðîì ëó÷øå óäîâîëüñòâîâàòüñÿ êàêèì-íèáóäü ìàëîêàëîðèéíûì áëþäîì. Ê ïðèìåðó, îâîùíûì èëè ôðóêòîâûì ñàëàòîì.
-
-
ß òàê è äåëàþ. Òÿæ¸ëóþ ïèùó åì òîëüêî â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ. È ñòàðàþñü íå åñòü ôàñò ôóäà. ×òî äî øåñòè, ÷òî ïîñëå
-
-
ß ñòàðàþñü âîîáùå ïîìåíüøå òÿæåëîé ïèùè óïîòðåáëÿòü. Íî âðåäíîñòåé ðàçíûõ òàê è õî÷åòñÿ!)