Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Íåäóã.Ðó
    #1
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Õóäååì íå íàïðÿãàÿñü
    Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
    http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...8f%d1%81%d1%8c

  2. Àâàòàð äëÿ nedug59811 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,727
    Íå ïîëó÷èòñÿ õóäåòü íå íàïðÿãàÿñü...
    Èíà÷å âñå áû óæå õóäûìè áûëè

  3. Àâàòàð äëÿ nedug59838 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    7,403
    Ýòî áàéêà äëÿ ëåíèâûõ Æèòü íå íàïðÿãàÿñü âîîáùå - íåâîçìîæíî.

  4. Àâàòàð äëÿ nedug59811 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,727
    Äà íåò, êàê ðàç æèòü íå íàïðÿãàÿñü ó íåêîòîðûõ ïîëó÷àåòñÿ, îñîáåííî, åñëè ó íèõ íåò íè êîìïëåêñîâ, íè ìàòåðèàëüíî-æèëèùíûõ ïðîáëåì

  5. Àâàòàð äëÿ nedug59838 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    7,403
    ß èìåþ ââèäó ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü è íàïðÿæåíèå

  6. Àâàòàð äëÿ DoctorGyn êàòåãîðèÿ: ìåäèöèíñêèå ÝÊÑÏÅÐÒÛ, ìîäåðàòîðû, êîíñóëüòàíòû Nedug.Ru :::::
    ñîîáùåíèé
    543
    Ïîõóäåíèå, äåéñòâèòåëüíî, âîçìîæíî òîëüêî ñ ôèçè÷åñêèìè íàãðóçêàìè, òîëüêî òàê ìîæíî çàïóñòèòü îáìåí âåùåñòâ.

  7. Àâàòàð äëÿ nedug59838 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    7,403
    Òî åñòü ó ëþáèòåëåé ïîëåæàòü íà äèâàíå îáìåí âåùåñòâ ïðàêòè÷åñêè " ñòîèò íà ìåñòå"?

  8. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug59811 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Íå ïîëó÷èòñÿ õóäåòü íå íàïðÿãàÿñü...
    Èíà÷å âñå áû óæå õóäûìè áûëè
    ß òîæå òàê ïîäóìàëà, êîãäà ïðî÷èòàëà íàçâàíèå ñòàòüè.)

  9. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Ó÷åíûå óòâåðæäàþò, ÷òî çà äåñÿòü ìèíóò áóðíîãî âåñåëüÿ ñãîðàåò îêîëî 40 êèëîêàëîðèé.
    Çà öåëûõ 10 ìèíóò âñåãî 40 êàëîðèé?(((Ìàëîâàòî...

  10. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Òàêèå «ñèäÿ÷èå òàíöû» íå òîëüêî ïîçâîëÿþò ñîõðàíÿòü áîäðîñòü è õîðîøåå íàñòðîåíèå, íî è ñæèãàþò äî 130 êèëîêàëîðèé çà ÷àñ. Í
    Íó,ýòî óæå áîëåå äåéñòâåííûé ñîâåò, ïî-ìîåìó)

  11. Àâàòàð äëÿ nedug115631 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    31
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug115038 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Íó,ýòî óæå áîëåå äåéñòâåííûé ñîâåò, ïî-ìîåìó)
    Òî åñòü âàñ 40 êàëëîðèé çà 10 ìèíóò ñìóòèëî, à 130 çà ÷àñ - íåò?))

  12. Àâàòàð äëÿ nedug115631 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    31
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug115038 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Íó,ýòî óæå áîëåå äåéñòâåííûé ñîâåò, ïî-ìîåìó)
    40 êàëîðèé çà 10 ìèíóò - ýòî 240 êàëîðèé çà ÷àñ )

  13. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug115631 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Òî åñòü âàñ 40 êàëëîðèé çà 10 ìèíóò ñìóòèëî, à 130 çà ÷àñ - íåò?))
    Ëè÷íî äëÿ ìåíÿ 10 ìèíóò áåñïðåðûâíîãî ïîëíîöåííîãî ñìåõà - äåéñòâèå ãîðàçäî áîëåå òðóäíîå, ÷åì "ñèäÿ÷èå" òàíöû. Âîò ÿ î ÷åì. Òàíöåâàòü,äâèãàòüñÿ ìîæíî â ëþáîå âðåìÿ, ÷åãî íå ñêàæåøü î ñìåõå. Ïðîñòî òàê âåäü íå çàñòàâèøü ñåáÿ ñìåÿòüñÿ, äà åùå öåëûõ 10 ìèíóò. ß íå ïðàâà?

  14. Àâàòàð äëÿ nedug115038 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    3,486
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug115631 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    40 êàëîðèé çà 10 ìèíóò - ýòî 240 êàëîðèé çà ÷àñ )
    Íó, òàêèå íåñëîæíûå ìàòåìàòè÷åñêèå âû÷èñëåíèÿ äîñòóïíû è ìíå, à âîò ñìåõ â òå÷åíèå ÷àñà-ñëîæíîâàòî...) À òàíöû-ëè÷íî äëÿ ìåíÿ,áîëåå äîñòóïíûé ñïîñîá.

  15. Àâàòàð äëÿ nedug69701 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    35
    È äëÿ ìåíÿ òàíöû- ýòî ðåàëüíî. Îñòàëüíîå ñëîæíî...

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •