-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà ÿáëîê
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...bb%d0%be%d0%ba
-
ßáëîêè ýòî õîðîøî) Ñòîëüêî âêóñíîãî è ïîëåçíîãî â ýòîì ôðóêòå, ÷òî íå ïåðåäàòü.
Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
Íàäî áû íàêîíåö ìíå âûðàáîòàòü ïðèâû÷êó ñúåäàòü ïî äâà ÿáëîêà â äåíü. È âêóñíî è ïîëåçíî
-
ßáëîêè çåëåíîãî öâåòà ñ÷èòàþòñÿ íàèáîëåå öåëåáíûìè. Ñîäåðæàùàÿñÿ â íèõ êëåò÷àòêà äîëãî óñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì è íå äàåò åìó èñïûòàòü ÷óâñòâî ãîëîäà.
-
Äàæå ëèñòüÿ ÿáëîíè ïîëåçíû, â íèõ ñîäåðæèòñÿ âèòàìèí Ñ. Èç ìîëîäûõ âûñóøåííûõ ëèñòüåâ ÿáëîíè çàâàðèâàþò àðîìàòíûé ÷àé. Åãî ðåêîìåíäóþò ïðèíèìàòü ïðè çàáîëåâàíèÿõ áðîíõîâ, äûõàòåëüíîé ñèñòåìû è îñòàòî÷íîì êàøëå, à òàêæå â êà÷åñòâå óñïîêàèâàþùåãî àíòèäåïðåññèâíîãî íàñòîÿ.
-
Ïðè ïðîáëåìàõ ñ êèøå÷íèêîì âðà÷è ðåêîìåíäóþò åæåäíåâíî ñúåäàòü ïàðó ÿáëîê íàòîùàê.
-
Ñâåæèå ÿáëîêè âûçûâàþò îáèëüíîå âûäåëåíèå æåëóäî÷íîãî ñîêà. Ïîñëå ñûòíîãî ïðèåìà ïèùè ðåêîìåíäóåòñÿ ñúåñòü íåñêîëüêî äîëåê ÿáëîêà, ÷òîáû îðãàíèçìó ëåã÷å áûëî ïåðåâàðèòü îáèëüíûé îáåä.
-
Áîëüøèíñòâî ñîðòîâ ÿáëîê îáëàäàåò êèñëûì âêóñîì. Èìåííî êèñëûå ÿáëîêè, áîãàòûå âèòàìèíîì Ñ, íàèáîëåå ïîëåçíû.Òàêèå ÿáëîêè áëàãîòâîðíî âîçäåéñòâóþò íà èììóííóþ ñèñòåìó, óêðåïëÿþò ñòåíêè ñîñóäîâ, óìåíüøàþò èõ ïðîíèöàåìîñòü äëÿ òîêñèíîâ, ñíèìàþò îòåêè, ñïîñîáñòâóþò áûñòðîìó âîññòàíîâëåíèþ ñèë ïîñëå áîëåçíè.
-
-
-
-
-
-
Õîòÿ ñëûøàëà, ÷òî íåëüçÿ ÿáëîêè åñòü íàòîùàê òåì, ó êîãî ïðîáëåìû ñ æåëóäêîì. Íî èìåííî òóò îá ýòîì íåò íè÷åãî.
-
Êîå-÷òî èíòåðåñíåíüêîå î ÿáëîêàõ.
ßáëîêè ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå êóëüòèâèðîâàííûì ôðóêòîì â ìèðå. Íàñ÷èòûâàåòñÿ áîëåå 7500 òûñÿ÷ ñîðòîâ ÿáëîê.  ìèðå çàñåëåíî ïðàêòè÷åñêè 5 ìèëëèîíîâ ãåêòàðîâ çåìëè ÿáëî÷íûìè äåðåâüÿìè. Áåç ïðåóâåëè÷åíèÿ ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî êàæäîå âòîðîå ïëîäîâîå äåðåâî â ìèðå - ÿáëîíÿ.