-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/health7 - ïîëåçíûå ñîâåòû.
-
äà, ïîëåçíàÿ èíôà ñïàñèáî! Êñòàòè ñîâåòñêàÿ ñèñòåìà ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðû â ñâîå âðåìÿ ñåáÿ îïðàâäàëà...à òî÷íåå åå ïðîïàãàíäà
-
Äî ñèõ ïîð ñêó÷àþ ïî ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðå, ñïèíó ìíå òîãäà âûïðàâèëè íåïëîõî, íî... Òîëüêî áðîñèëà - íà÷àëà ñóòóëèòüñÿ, è âñå...Ñîâåòñêàÿ ëô áûëà ñèëüíîé, ñ íàñ ãëàç íå ñïóñêàëè
-
Ñåé÷àñ íèêòî íèêîìó íå íóæåí,ëèøü áû äåíüãè ïîëó÷èòü çà óñëóãó,à òàì çàíèìàéñÿ ñàì-òåáå æå íàäî!Äåòè íà óðîêàõ ôèçêóëüòóðû óìèðàþò è âèíîâíûõ íåò!
-
Òî, ÷òî ìîëîäîå ïîêîëåíèå íå â î÷åíü õîðîøåé ôèçè÷åñêîé ôîðìå, ýòî óæå íå íîâîñòü. Ïðîñòî èì íóæíî ïî÷àùå îòðûâàòüñÿ îò ñâîèõ êîìïüþòåðîâ.
-
Äà íå òîëüêî îò êîìïîâ,à âîîáùå âåñòè àêòèâíûé îáðàç æèçíè,âîò ñêàæèòå êòî êàê ïðîâåë íîâîãîäíèå è Ðîæäåñòâåíñêèå ïðàçäíèêè,ìíîãèå èç âàñ ãóëÿëè çà ãîðîäîì,âûåçæàëè íà ïðèðîäó?
-
Ýõ, õîðîøî áûëî-òî áåç êîìïîâ, ñòðåëÿëîê è âñåìèðíîé ïàóòèíû. Âñïîìíèòå, êàê íîñèëèñü ñóòðà äî âå÷åðà ïî äâîðàì. È òåëåôîíîâ ìîáèëüíûõ íå áûëî. Ðîäèòåëÿì îñòàâàëîñü òîëüêî æäàòü, êîãäà æ èõ ÷àäî ñèëüíî åñòü çàõî÷åò... Äà è òî ïîìíþ ôðàçó èç äåòñòâà: Íå, íå ïîéäó äîìîé åñòü - çàãîíÿò.
-
-
äëÿ ïîëó÷åíèÿ ðåçóëüòàòà îò ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðû íàäî ðàçðàáîòàòü êîìïëåêñ èíäèâèäóàëüíûõ óïðàæíåíèé, ïðèìåðû åñòü íà ñàéòå all-heal.ru. Ýôôåêòèâíîñòü âñåõ ïðîöåäóð çàâèñèò îò öåëè è æåëàíèÿ, äåðçàéòå!!!
-
à ìíå íàîáîðîò êàæåòñÿ,÷òî ñåé÷àñ íà÷àëîñü òî âðåìÿ,êîãäà ÍÅçäîðîâûé îáðàç æèçíè óæå äàâíî íå â ìîäå! è âñå ñòàðàþòñÿ áûòü â õîðîøåé ôîðìå è æèòü ,÷òîáû êàæäûé äåíü çàïîìíèëñÿ
-
Äà, ÿ òîæå çàìåòèëà, ÷òî òðåíàæåðíûå çàëû ïåðåïîëíåíû ïðè äîñòàòî÷íî âûñîêîå öåíå çà ïîñåùåíèå.
Áûâàþò äíè, êîãäà ïðîñòî ïîáåãàþ íà îðáèòðåêå, ñäåëàþ ðàñòÿæêó è äîìîé, ò.ê. ê òðåíàæåðàì ïîäîéòè î÷åðåäü.
-
-
Ò.å. âàøè äðóçüÿ âåëè íå î÷åíü çäîðîâûé îáðàç æèçíè, à òåïåðü ñëåäîì çà âàìè ïîòÿíóëèñü â òðåíàæåðíûé çàë è ñòàëè èçáàâëÿòüñÿ îò âðåäíûõ ïðèâû÷åê?
Òà âû îòëè÷íî íà íèõ âëèÿåòå!
-
À ó ìåíÿ âîò âðåìåíè íåò íà òðåíàæ¸ðíûé çàë. ðàíüøå áåãàëà â ïàðêå ïî óòðàì, òåïåðü è ýòî íå âûõîäèò. Îñòî¸òñÿ òîëüêî ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ è çàðÿäêó äåëàòü ïî óòðàì.
-
À åñëè ðàñïðåäåëèòü âðåìÿ èíà÷å? Âåäü òðåíàæåðíûé çàë - ýòî è êðàñîòà, è çäîðîâüå.
Äóìàþ, ýòî âåñêèå àðãóìåíòû, ÷òîáû íàéòè ïàðó ÷àñîâ âðåìåíè â ñóòêè.