4 причины, из-за которых ты часто переедаешь

[Недуг.Ру]

4 причины, из-за которых ты часто переедаешь
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b5%d1%88%d1%8c

[СтенькаРазин]

Конечно, все верно но как трудно отказаться от вкусненького)))

[Soul]

Надо есть всего и понемножку. А если постоянно отказываешь себе во всём, то потом срываешься и объедаешься

[Alisa]

А как есть понемножку?
У вас есть рецепт?

[Soul]

Просто настроить себя на подобный режим питания Но не у всех получается.

[Проездом из Венеции]

Просто настроить себя на подобный режим питания Но не у всех получается.

Я тоже соглашусь с Вами-есть можно и нужно все,но понемногу. И,согласна,далеко не у всех это получается.(

[Проездом из Венеции]

А как есть понемножку?
У вас есть рецепт?

У каждого,наверное,должен быть свой рецепт.) Сила воли нужна немалая,по-моему. Но все-таки все возможно.