-
-
-
Áðîñàéòå ïîñòåïåííî. Òàê ëåã÷å. Ïî ñâîåìó îïûòó ãîâîðþ. Íà÷íèòå õîäèòü â ñïîðòçàë. Òîæå íå ïîìåøàåò. Ðåçêî áðîñèøü êóðèòü, ñòàíåøü íåðâíûì
-
-
-
-
Çðÿ ñìååòåñü. Èìåííî, ÷òî äåïðåññèÿ è ñïàòü ñòàëà ïëîõî, ïåðâóþ íåäåëþ êàê ïåðåñòàëà êóðèòü… îé, âñïîìèíàòü íå õî÷ó. Òîãäà-òî ìíå ìóæ è ïðèòàùèë òðèïòîôàí, ãîâîðèò, íà ïðîáóé, â àïòåêå ïîñîâåòîâàëè. Äåéñòâèòåëüíî ïîìîã, ñïàòü ñòàëà õîðîøî ÷åðåç ïàðó äíåé ïðèåìà òàáëåòîê (ïèëà ïî 2 òàáëåòêè çà óæèíîì), íåðâîçíîñòü óøëà, ìàíäðàæ ïîñòîÿííûé ìåíüøå ñòàë, íàñòðîåíèå â öåëîì ïîäíÿëîñü) òàê ÷òî õîðîøàÿ øòóêà äëÿ òÿæåëî áðîñàþùèõ êóðèòü)
-
-
ß áðîñèëà ðåçêî. Ïðÿìî â îäèí äåíü. Ñàìîå ñëîæíîå ïåðâûå 2 íåäåëè ïðîäåðæàòüñÿ. Ïîòîì íàìíîãî ïðîùå.
-
-
ß íå êóðèëà íèêîãäà, íî âèäåëà êàê ìîé ïàïà ìó÷èëñÿ, êîãäà áðîñàë, íî äåëàë ýòî ðåçêî è áåç âñÿêèõ ïðåïàðàòîâ.
-
Âñå äåëî â ñàìîì ÷åëîâåêå. Çà÷åì îí ýòî äåëàåò, êàêèå ó íåãî ïîìûñëû è æåëàíèÿ, êàê è ñèëà äóõà íà ýòîò ïîñòóïîê...
Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
-
Ñèãàðåòû ýòî òàêàÿ ãàäîñòü. åñëè åñòü çàâèñèìîñòü, òî óæå íàâðÿòëè ñàì áðîñèøü.
-
Êóðèëà 20 ëåò. Ïîñòåïåííî ìíå íå ïîìîãëî. Ñðàçó âñå â ìóñîð. Íàêóïèëà óñïîêîèòåëüíûõ è "ïåðåáîëåëà" ñ íåäåëüêó. Òåïåðü îðãàíèçì âîîñòàíàâëèâàåòñÿ.