Ученые нашли действенный способ засыпать вовремя

[Недуг.Ру]

Ученые нашли действенный способ засыпать вовремя
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b5%d0%bc%d1%8f

[СтенькаРазин]

Те, кому довелось уйти в поход, решили проблемы с засыпанием. Оставшиеся дома - нет.

Природа - она такая)))) живительная)))

[Nadyusha]

После отдыха на природе или просто после длительных прогулок всегда и аппетит лучше и сон крепче.Так что все на природу!!!

[Милана]

Ага! особенно, когда ты на работе до семи вечера...
Только и остается, что на природу ночью ехать

[Полина]

Хороший аппетит - это замечательно, но не для тех, кто худеет

[Милана]

Это да!
Тут наоборот бы сделать так, чтобы аппетит пропал.

[Nadyusha]

Ага! особенно, когда ты на работе до семи вечера...
Только и остается, что на природу ночью ехать

Тогда Вам остаются для отдыха на природе только выходные или пешком несколько остановок домой в хорошую погоду

[Милана]

А в выходные дни столько всего по дому нужно сделать, что о прогулке с семьей можно только мечтать

[Nadyusha]

А в выходные дни столько всего по дому нужно сделать, что о прогулке с семьей можно только мечтать

я, конечно, вас понимаю. у самой так же работа, каждодневный уход за свекром и домой попадаю после 21:00. Но это все бытовые вопросы, нужно стараться выделять время хотя бы в выходные, тем более для семьи)

[Nadyusha]

Когда-то читала интервью людей из дома престарелых - о чем они жалеют по происшествию многих прожитых лет - жалеют о том, что мало отдыхали, проводили недостаточно времени с семьей, не путешествовали. И никто не жалеет о том, что мало работал или недостаточно тщательно убирал в доме
Сейчас все больше понимаешь справедливость этих слов и переоцениваешь свое отношение к происходящему: быту, отдыху, питанию.

[Милана]

Да, по поводу уборки вы совершенно правы. Так много времен на неё уходит...

[Жасминка]

Да, по поводу уборки вы совершенно правы. Так много времен на неё уходит...

Согласна. И никуда они не деваются,эти бытовые проблемы,сколько их не решай. Всю работу не переделаешь, а вот жизнь проходит, и все чаще мимо нас...(((

[Жасминка]

И осознаем мы это,чаще всего только в старости,когда уже ничего не изменишь...(((

[Влюбленная_В_Ангела]

Хорошая тема, нужная. Очень важно говорить об этом, чтобы люди остановились и задумались о том, на что они тратят свою жизнь. Спасибо, и я задумалась теперь.

[Влюбленная_В_Ангела]

Если мы больше времени будем уделять маленьким,повседневным земным радостям, то и сон улучшится, автоматически.)