Семь плюсов отказа от сладостей

[Недуг.Ру]

Семь плюсов отказа от сладостей
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...82%d0%b5%d0%b9

[СтенькаРазин]

Но есть же и минусы. Углероды они для работы мозга нужны И вообще, всего должно быть в меру, и сладкого, и несладкого.

[Агент 007]

Какие углероды? Не понятно, что вы имеете ввиду.

[Даринка]

Думаю, углеводы имелось ввиду

[Soul]

А с утра сладкое вообще полезно нашему организму. Даже врачи это подтверждают.

[Даринка]

А можете дать ссылку на источник, где указано, что врачи советуют есть сладкое на завтрак?

[Полина]

Сложные углеводы нужно есть с утра, а не сладкое!

[Аврора]

Сложные углеводы нужно есть с утра, а не сладкое!

Овсянка, сэр!

[Жасминка]

А по-моему, мнение о вреде сладкого и сахара в частности,несколько утрировано. Я,например,обожаю все сладкое и считаю, что если употреблять сладости в меру-вреда не будет для организма.

[Жасминка]

Хотя сама сейчас свела употребление сладкого к самому минимуму, по причине вечной борьбы с лишними килограммами.) А домашние мои позволяют себе всякие сладости и вкусности,но без фанатизма.

[Жасминка]

Но если внимательно присмотреться к этикетке, вы увидите сахар в заправке для салата, некоторых видах кетчупа, творожных и йогуртовых продуктах.

Вот именно! Многие ли из нас учитывают и этот сахар? Отказываются то в основном от общеизвестных сладостей.

[Жасминка]

Улучшится настроение

Ну, не знаю...Я,наоборот, если долгое время совсем без сладкого-впадаю в глубокую хандру.) Пусть хоть чайная ложечка меда, но будет!)

[Проездом из Венеции]

Ну, не знаю...Я,наоборот, если долгое время совсем без сладкого-впадаю в глубокую хандру.) Пусть хоть чайная ложечка меда, но будет!)

Ой, у меня тоже без сладкого наоборот настроение падает. Тоже не представляю своей жизни совсем без сладкого.

[Проездом из Венеции]

И сколько бы не говорили о том,что можно вредные сладости заменить более полезными(сухофруктами,например), мой организм отказывается это понимать.)