-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñåìü ïëþñîâ îòêàçà îò ñëàäîñòåé
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...82%d0%b5%d0%b9
-
Íî åñòü æå è ìèíóñû. Óãëåðîäû îíè äëÿ ðàáîòû ìîçãà íóæíû È âîîáùå, âñåãî äîëæíî áûòü â ìåðó, è ñëàäêîãî, è íåñëàäêîãî.
Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
-
-
À ñ óòðà ñëàäêîå âîîáùå ïîëåçíî íàøåìó îðãàíèçìó. Äàæå âðà÷è ýòî ïîäòâåðæäàþò.
-
À ìîæåòå äàòü ññûëêó íà èñòî÷íèê, ãäå óêàçàíî, ÷òî âðà÷è ñîâåòóþò åñòü ñëàäêîå íà çàâòðàê?
-
-
-
À ïî-ìîåìó, ìíåíèå î âðåäå ñëàäêîãî è ñàõàðà â ÷àñòíîñòè,íåñêîëüêî óòðèðîâàíî. ß,íàïðèìåð,îáîæàþ âñå ñëàäêîå è ñ÷èòàþ, ÷òî åñëè óïîòðåáëÿòü ñëàäîñòè â ìåðó-âðåäà íå áóäåò äëÿ îðãàíèçìà.
-
Õîòÿ ñàìà ñåé÷àñ ñâåëà óïîòðåáëåíèå ñëàäêîãî ê ñàìîìó ìèíèìóìó, ïî ïðè÷èíå âå÷íîé áîðüáû ñ ëèøíèìè êèëîãðàììàìè.) À äîìàøíèå ìîè ïîçâîëÿþò ñåáå âñÿêèå ñëàäîñòè è âêóñíîñòè,íî áåç ôàíàòèçìà.
-
Íî åñëè âíèìàòåëüíî ïðèñìîòðåòüñÿ ê ýòèêåòêå, âû óâèäèòå ñàõàð â çàïðàâêå äëÿ ñàëàòà, íåêîòîðûõ âèäàõ êåò÷óïà, òâîðîæíûõ è éîãóðòîâûõ ïðîäóêòàõ.
-
Óëó÷øèòñÿ íàñòðîåíèå
-
-
È ñêîëüêî áû íå ãîâîðèëè î òîì,÷òî ìîæíî âðåäíûå ñëàäîñòè çàìåíèòü áîëåå ïîëåçíûìè(ñóõîôðóêòàìè,íàïðèìåð), ìîé îðãàíèçì îòêàçûâàåòñÿ ýòî ïîíèìàòü.)