-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåñÿòü ñïîñîáîâ, êàê îáëåã÷èòü ñîñòîÿíèå ïðè ìåíîïàóçå
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...83%d0%b7%d0%b5
-
1. Ðàç â ïîëãîäà ïîñåùàòü ãèíåêîëîãà. ...Êóäà êàòèòñÿ ìèð?! Òóäà, êóäà ìû åãî ñàìè êàòèì…
-
Ïðèíèìàòü ãîðìîíû òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè èõ ïðîïèñàë âðà÷. Ãîðìîíàçàìåñòèòåëüíàÿ òåðàïèÿ ïîçâîëÿåò æåíùèíàì ñ íàñòóïëåíèåì êëèìàêñà íå îùóùàòü íà ñåáå íåãàòèâíîãî âëèÿíèÿ íà ñàìî÷óâñòâèå äåôèöèòà ãîðìîíîâ â êðîâè. Ìíîãèå æåíùèíû áîÿòñÿ ïèòü ãîðìîíû, òàê êàê ìíîãèå èç íèõ ïðîâîöèðóþò íàáîð ëèøíåãî âåñà, íî åñëè ãèíåêîëîã ñîâåòóåò, òî ëó÷øå åãî ïîñëóøàòü.
-
Êîíòðàñòíûé äóø. Ýêñïåðòû óòâåðæäàþò, ÷òî åñëè æåíùèíà áóäåò ïîñòîÿííî ïðèíèìàòü êîíòðàñòíûé äóø, òî îíà ðåæå ñòàíåò èñïûòûâàòü «ïðèëèâû».
-
Òîðãîâûå öåíòðû, êîñìåòîëîãè÷åñêèé è ìàññàæíûé êàáèíåòû, ñàëîí êðàñîòû è äðóãèå ìåñòà, ãäå æåíùèíà ÷óâñòâóåò ñåáÿ îòëè÷íî, íóæíî ïîñåùàòü ÷àùå. Ïðèïîäíÿòîå íàñòðîåíèå è ïîçèòèâíîå ìûøëåíèå ïîìîãóò èçáàâèòüñÿ îò âñåâîçìîæíûõ ïðèçíàêîâ êëèìàêñà.
-
àãà... Ðå÷ü-òî î ïåíñèîíåðêàõ... Ïîïðîáóé ïîçâîëü ñåáå íà ïåíñèþ ìàññàæíûå è êîñìåòè÷åñêèå êàáèíåòû.
-
-