-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çàâòðàê äëÿ áîäðîñòè
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...81%d1%82%d0%b8
-
À åñòü ëè ðàçíèöà - çàâòðà äëÿ ñîâû èëè äëÿ æàâîðîíêà? Âñå òàêè ìû âñå ðàçíûå, è áîëåçíè è îðãàíèçì è îáðàç æèçíè äàëåêî íå âñåãäà ñîâïàäàþò.
-
Îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó êàêàî òùàòåëüíî ðàçìåøàéòå ñ îäíîé ñòîëîâîé ëîæêîé ñàõàðíîãî ïåñêà. Ïîòîì ïîñòåïåííî çàëåéòå ýòî ñòàêàíîì ãîðÿ÷åãî ìîëîêà è äîâåäèòå äî êèïåíèÿ. Ýòîò íàïèòîê, ïðåæäå âñåãî, âîññòàíàâëèâàåò òîíóñ è ðàáîòîñïîñîáíîñòü ìûøö.
-
-
-
-
Ìåíÿ ïî óòðàì î÷åíü áîäðèò øîêîëàä, ÷òî íèáóäü øîêîëàäíîå óòðîì ñúåñòü äëÿ ìåíÿ ïðîñòî íåîáõîäèìî
-
-
À äëÿ ìåíÿ çàâòðàê áåç ôðóêòîâ, íå çàâòðàê. Öèòðóñîâûå î÷åíü áîäðÿò ñ óòðà.
-
-
-
-
-
-