Напитки, которые мешают нам худеть

[Недуг.Ру]

Напитки, которые мешают нам худеть
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b5%d1%82%d1%8c

[СтенькаРазин]

Молоко лучше переваривается у детей. Взрослым можно его пить, но в ограниченных количествах. К тому же оно немного замедляет обменные процессы.

вот тут не надо под одну гребенку всех. кому нравится молоко, кому то кефир, а кто то терпеть не может эти продукты - и эти различия обусловлены наличием необходимых элементов для расщепления молочного белка -у кого то их много, а у кого то минимум.

[Alisa]

Не думаю, что молоко кому-то помешает худеть
Тем более, что его обычно пьют не более двух стаканов в день.

[Soul]

Кто как пьёт. А я вообще сливки люблю больше.

[Аврора]

А вот сливки точно не поспособствуют похудению, там же минимум 10 % жирности!
Я себе редко позволяю ложечку в кофе...

[Alisa]

Когда человек хочет похудеть, то нужно только чай без сахара оставить и воду!

[Даринка]

Согласна, а о сливках вообще забыть нужно

[Жасминка]

Ну, не знаю, если без фанатизма худеть, то в кофе можно смело иногда сливки добавлять. Особенно если это утренний кофе.)

[Эльвира]

Зеленый чай желательно оставить при похудении, а черный убрать)). Моя сестра так делает всегда.

[Жасминка]

В целом все чаи не несут никакого вреда для фигуры. А травяной, зеленый, белый, наоборот — помогают похудению. Лично у меня вопросы вызывает только черный чай — он не приносит никакого толка, поэтому есть смысл заменить его другим напитком.

[Жасминка]

Когда мы говорим о чае, большую опасность несет белый сахар, с которым люди обычно и пьют его. Для худеющего нет большего врага, чем неправильные сахара! Они ведут не только к лишним килограммам, но и к целлюлиту. А если вы совсем не ограничиваете себя — к диабету. Пейте чай без сахара, а в кофе можно добавлять немного коричневого сахара.

[Ольга]

Согласна, если хотите похудеть, то молоко, сливки нельзя.

[Проездом из Венеции]

Эх, если бы дело только в напитках было...)Я, например, кроме кофе, чая и простой воды никакие другие напитки не пью. Ну, очень редко,иногда, минералку или сок. Но в борьбе за похудение - в первых рядах.)Что-то другое,видимо, мне мешает худеть.))

[Проездом из Венеции]

И я даже знаю, что это за вредные маленькие "существа" мешают мне худеть. Всякие разные вкусности-вредности.) Особенно сладости.)

[Влюбленная_В_Ангела]

И я даже знаю, что это за вредные маленькие "существа" мешают мне худеть. Всякие разные вкусности-вредности.) Особенно сладости.)

Я бы для себя к этому списку еще добавила лень...), В начале списка она у меня,зараза.)