-
Ïðåæäå âñåãî, ïåéòå ìíîãî æèäêîñòè: 3,5 ë çèìîé è äî 5-6 ëèòðîâ ëåòîì.
-
Âû óçíàëè âñå, ÷òî êàñàåòñÿ îáìîðîêà: êàê åãî ðàñïîçíàòü, îêàçàòü ïåðâóþ ïîìîùü è ïðåäîòâðàòèòü ïîâòîðíûé ïðèñòóï. Êàê âèäèòå, íè÷åãî ñëîæíîãî òóò íåò, íóæíî âñåãî ëèøü çàïîìíèòü íåñêîëüêî ñîâåòîâ è áûñòðî ñðåàãèðîâàòü â êðèòè÷åñêîé ñèòóàöèè. Æåëàåì âàì âñåãäà îñòàâàòüñÿ çäîðîâûìè è ïîëíûìè ñèë!