Как бросить курить?

[mangelo]

Пластыри Никоретте не помогают(( Может быть есть какие-то проверенные лекарственные препараты для отказа от курения?

[Жасминка]

Только собственная голова,по-моему. Сила воли и твердость характера.Удачи Вам!)

[mangelo]

Только собственная голова,по-моему. Сила воли и твердость характера.Удачи Вам!)

Тоже не помогают)) Это мужу надо бросить, говорит что хочет, но не получается у него))

[Жасминка]

Тоже не помогают)) Это мужу надо бросить, говорит что хочет, но не получается у него))

Мне почему-то так кажется, что настолько сильно у него желание,раз не может бросить. Вот когда мотивацию сильную найдет - думаю,бросит.

[Марго]

Да, бросить курить не так просто.

[Снежинка]

Выдержку надо иметь и большое желание, осознавать вред и угрозу для здоровья. Пока этого не будет вряд ли что-то поможет.

[Анжела]

А что не просто... Советуют книгу Ален Кар " Легкий способ бросить курить"

[mangelo]

А что не просто... Советуют книгу Ален Кар " Легкий способ бросить курить"

Читали уже, и фильм смотрели(( Вроде и деньги подсчитывает и причитает, что так много на сигареты уходит, и на сердце жалуется и головные боли все сваливает на сигареты, и все равно курит. Видимо пока совсем не клюнет петух жареный, так и будет себе отмазки сочинять.

[Жасминка]

Выдержку надо иметь и большое желание, осознавать вред и угрозу для здоровья. Пока этого не будет вряд ли что-то поможет.

Полностью согласна, тут об этом не раз уже говорили. Все в наших руках.

[Жасминка]

А что не просто... Советуют книгу Ален Кар " Легкий способ бросить курить"

Не помогает, как и другие "легкие" способы типа пластыря...Очередное зарабатывание денег на потребителе.

[Biored]

Выдержку надо иметь и большое желание, осознавать вред и угрозу для здоровья. Пока этого не будет вряд ли что-то поможет.

У всех по разному, бывает с первого раза бросают, а иные всю жизнь не могут завязать, даже заболевая... Факторов влияющих на это множество.

[mangelo]

То есть никаких чудо таблеток не существует?((
Пластыри точно фигня, столько денег уже на них потрачено было.

[Marichka]

У меня знакомая перешла на электронные сигареты, думаю, что вред от них тоже есть. Но обычные курить бросила.

[mangelo]

У меня знакомая перешла на электронные сигареты, думаю, что вред от них тоже есть. Но обычные курить бросила.

Спасибо! Об этом варианте я вообще не думал, но можно попробовать. Наверное от них вреда все такие меньше! Почитаю.

[Alla]

Спасибо! Об этом варианте я вообще не думал, но можно попробовать. Наверное от них вреда все такие меньше! Почитаю.

Кстати, да с помощью электронных сигарет многие бросили курить. Среди моих знакомых есть пару человек, которые после 15 лет отказались от этой привычки. Вот пластыри, таблетки однозначно не эффективны.
Ещё есть курс Захарова, насколько он эффективен отпишусь позже. Муж уже как 2 дня пытается в такой способ побороть свою зависимость.