Как бороться с частыми простудами?

[Лариса]

Правильно выше пишут - нужно лечить иммунитет и лучше всего под контролем врача)

[Darina420]

Я давно нашла средство, как повысить свой иммунитет и не болеть! И ведь не бываю на больничных уже 6 лет)))
Голодаю (на воде) в течении 6 дней (и не больше) 4 раза в год, по временам года...Это называется СТРОГИЙ ПОСТ.
Посты христианства неправильные, не говоря о мусульманских (совсем вредных).

[Pumpkin]

Я давно нашла средство, как повысить свой иммунитет и не болеть! И ведь не бываю на больничных уже 6 лет)))
Голодаю (на воде) в течении 6 дней (и не больше) 4 раза в год, по временам года...Это называется СТРОГИЙ ПОСТ.
Посты христианства неправильные, не говоря о мусульманских (совсем вредных).

это тоже не всем подходит и сомнительно каак-то.... не представляю какого это не есть неделю... жесть

[Lorrra]

логично искать причину таких частых простуд... а то все пишут "укрепляй иммунитет", а как что зачем - непонятно((

[Малена]

Для иммунитета хороший комплекс с экстрактом бузины. Если пить регулярно, то эффект очень заметен, я нас себе проверила уже

[Milaya]

Кто подскажет, каким образом можно предотвратить развитие осложнений? Второй раз за месяц болею ОРВИ, очень боюсь осложнений, только недавно перенесла бронхит.

[nikol12]

Иммунитет конечно укреплять. Супруг до меня тоже часто болел, перенял мои привычки и все наладилось. Всего то надо кушать разнообразно, пить побольше воды, в особо заразные периоды витамины принимать. Я обычно витамин С пропиваю, мужу беру некислотную форму витамина С 100 мг аскорбата кальция из-за гастрита, в такой форме он не раздражает желудок.

[Alinka]

Начала часто заболевать. То тонзиллит, то какой-то вирус, то просто переохлаждаюсь.. За последние полгода три раза пропила курс антибиотиков. Я совсем не понимаю, почему ((
я регулшярно сдаю анализы, веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, занимаюсь танцами и пр. (
врачи ничего сказать не могут((

[МАРИша]

Начала часто заболевать. То тонзиллит, то какой-то вирус, то просто переохлаждаюсь.. За последние полгода три раза пропила курс антибиотиков. Я совсем не понимаю, почему ((
я регулшярно сдаю анализы, веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, занимаюсь танцами и пр. (
врачи ничего сказать не могут((

Боюсь, что в вашем случае антибиотики как раз не самые лучшие помощники. Постарайтесь пить больше жидкостей и потреблять витамином из натур продуктов. Рекомендую ягодные морсы, свежие фрукты и овощи. Не забывайте про отдых и регулярную сдачу анализов.

[Виктор]

Для этого вопроса есть специальный врач. Если в вас сидят инфекции, никакие народные средства не помогут, увы

[Тина]

Ни в коем случае нельзя переносить простуду «на ногах» - организм нуждается в дополнительных силах при борьбе с инфекцией, потому лучше будет соблюдать полный покой, хотя бы первые двое суток, иначе потом будете часто болеть..

[Дмитрий]

Иммунитет поднимайте, спортом занимайтесь и кушайте хорошо.