Как избавиться от анемии

[Недуг.Ру]

Как избавиться от анемии
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...bc%d0%b8%d0%b8

[СтенькаРазин]

гемоглобин хорошо повышает зелень. У моей жены на последнем месяце беременности упал гемоглобин до 99 при норме в 120, так она неделю укроп ела - анализ потом показал 110. Впрочем, сильная анемия конечно должна лечиться более серьезными методами.

[Полина]

Смотря какая причина анемии. Если судное питание, но гемоглобин можно поднять питанием.
А если проблемы в другом, то потребуется лечение.

[Еелена]

Так же необходим свежий воздух. Поэтому именно зимой у многих анемия, большую часть все дома сидят.

[Милана]

Если честно, то не зачала такой тенденции.
Но если у вас именно зимой анемия, то может это потому, что витаминов организм получает меньше.

[Еелена]

От витаминов тоже зависит многое. А ещё красное вино хорошо гемоглобин повышает.

[milaMos]

все зависит от того, чем анемия вызвана, если это железодефицит, просто налегать на продукты железосодержащие, предварительно выяснить, усваивается ли оно или нет, а так же сдать анализы на витамин В12 и фолиевую кислоту. Гипоксия так же может привести к анемии, так что надо дышать свежим воздухом, чаще бывать на улице.

[Марго]

Думаю у всех когда-нибудь да были проблемы с гемоглобином, интересно как вы его повышали и насколько эффективно это было, ведь насколько понимаю не все продукты помогают...

[Мира]

Да, есть такое. Например принимать препараты кальция вместе с железосодеращими продуктами не стоит, так как иначе железо будет просто усваиваться, обычно рекомендуют витамин С. Я обычно старалась придерживаться определенного питания, ела продукты содержащие железо, такие как печень, говядина, гречка, орехи, овсянку, яблоки. Из препаратов понравился Гемобин, он легко усваивается организмом и принимала я его 3 недельки, но зато уровень гемоглобина пришел в норму после него и побочек не было, как от других.

[ВарВаренька]

Я тоже пробовала правильно питаться, но как-то гемоглобин во время беременности не поднимался, принимала витамины для беременных, а потом уже препараты назначали, а вот про этот впервые слышу, надо будет запомнить, может пригодиться.

[Жасминка]

Анемии бывают разными, но суть у них одна – ткани недополучают кислород

[Жасминка]

Когда в крови не хватает гемоглобина или эритроцитов, состояние организма называют анемией. Может быть так, что гемоглобина достаточно, а эритроцитов — мало, и, наоборот. Но в обоих случаях кислорода при этом переносится недостаточно для полноценного “дыхания” клеток.

[Sasha]

Думаю у всех когда-нибудь да были проблемы с гемоглобином, интересно как вы его повышали и насколько эффективно это было, ведь насколько понимаю не все продукты помогают...

У меня был гемоглобин 60. Долго очень не поднимался. Помогли уколы и таблетки содержащие железо. Потом при беременности был пониженный, но не такой низкий. И у папы та же проблема, так ему вообще кровь заливали в вены, ничем не могли поднять.

[Лена]

переливание делали?

[VladaSon]

на сколько я наслышана сейчас уйма препаратов повышающих гемоглобин...каждому ,наверное ,свое подходит