3 диеты, которые вас удивят

[Недуг.Ру]

3 диеты, которые вас удивят
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b2%d1%8f%d1%82

[???? ?????]

Люблю перед сном есть что то питательное и вкусненькое))) Наверное я сторонница последней диеты))

[Cheburashka]

смысл-то не в том, чтобы съесть перед сном предлагается съесть что-то питательное, а в дробном питании! И это правильно. так диабетики питаются. Поддерживая постоянно определенный уровень сахара, отсутствует чувство голода,хорошо работает мозг и организм не запасает жир

[Даринка]

А диабетики разве дробно питаются?
Им же под каждый прием пищи колоть инсулин нужно.
Им рекомендован 4-х разовый режим питания, а не дробный.

[Милана]

Это правда! Они под каждый прием пищи инъекции делают, дробное питание не доя них.

[Агент 007]

Так это исулинозависимые люди так живут, а есть же еще возрастной диабет.
Во там как раз и нужно есть часто, но по чуть чуть.

[Полина]

А еще нужно есть только те продукты, которые имеют низкий гликемический индекс.