Çäðàâñòâóéòå. Íàêîïèëîñü óéìà âîïðîñîâ, íà ðàçíûõ ñàéòàõ äàþò ðàçíûå îòâåòû. Õîòåë óçíàòü ìíåíèå ïî ðÿäó âîïðîñîâ:
1. Âî ñêîëüêî ëó÷øå áåãàòü óòðîì?
2. ×òî êóøàòü ïåðåä áåãîì?
3. Ìîæíî ëè íå âûñïàâøèìñÿ ïðîáåæàòüñÿ, à ïîòîì ëå÷ü è "äîñïàòü" ?
4. Ìîæíî ëè áåãàòü ïî àñôàëüòó ?
5. Áåã ñèëüíî âëèÿåò íà êîëåíè?
Ñïàñèáî).