-
Îïûòíûé
- ñîîáùåíèé
- 38
À Âàì âðà÷ íå ñîâåòîâàë íîñèòü êîðñåò? Èõ èñïîëüçóþò äëÿ ðàâíîìåðíîãî ïåðåðàñïðåäåëåíèÿ íàãðóçêè íà ïîçâîíî÷íèê. Ïðàâäà, ïðàâèëüíî ïîäîáðàòü ïîäõîäÿùóþ ìîäåëü áûâàåò íå òàê-òî ïðîñòî, àññîðòèìåíò î÷åíü øèðîêèé, íî âìåñòå ñ âðà÷îì áóäåò ëåã÷å. Ó ìåíÿ ïîäðóãå ïðîïèñàëè â ïðîôèëàêòè÷åñêèõ öåëÿõ, çàêàçûâàëà, ïî-ìîåìó, â "ÇäðàâÏëàíåò ".Âîîáùå, ê âûáîðó ñòîèò ïîäîéòè î÷åíü âíèìàòåëüíî, âåäü íåïðàâèëüíî ïîäîáðàííîå èçäåëèå ìîæåò óõóäøèòü ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ èëè æå ïðîñòî íå îêàçàòü íóæíîãî ýôôåêòà. Êîðî÷å, áåç ñîâåòà âðà÷à íå ñòîèò ïðîáîâàòü, íî, êàê âàðèàíò, ìîæíî ðàññìàòðèâàòü. Ïî êðàéíåé ìåðå, ìîåé ïîäðóãå ïîìîãëî.
Ïîñëåäíèé ðàç ðåäàêòèðîâàëîñü ÌÎÄÅÐÀÒÎÐ ÍÅÄÓÃ; 17.02.2016 â 13:22.
-
Âàì ïîìîæåò ãèìíàñòèêà Âàëåíòèíà Äèêêóëÿ. Ïðîñòûå äâèæåíèÿ ëåãêî è ïðîñòî. Ìîé ìóæ óæàñíî ìó÷àëñÿ ñî ñïèíîé òîëüêî ýòà ãèìíàñòèêà è ïîìîãëà. Ìîæíî â èíåòå ïîñìîòðåòü.
-
Ó ìóæà ðàíüøå ïåðèîäè÷åñêè áûëè ïðèñòóïû áîëè â ñïèíå, ïðîøåë îáñëåäîâàíèå è íàçíà÷èëè ìàíóàëüíóþ òåðàïèþ â êëèíèêå Ñòîëèöà, ïîñëå êóðñà ëå÷åíèÿ ñòàëî íàìíîãî ëó÷øå, à ùàñ ÷èñòî äëÿ ñåáÿ ðàç â ïîëòîðà ãîäà õîäèò íà ìàíóàëêó.
-
-
ß äóìàþ, ÷òî ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò âàì.  ïåðâóþ î÷åðåäü íóæíî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó è ñäåëàòü îáñëåäîâàíèå è òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê áóäåò óñòàíîâëåí äèàãíîç, âàì íàçíà÷àò ëå÷åíèå è áóäåòå ëå÷èòüñÿ. À ìàçþêàòüñÿ è ïèòü òî, ÷òî âû íå çíàåòå íå ñòîèò, ïîòîìó ÷òî ìîæåòå óñóãóáèòü ñèòóàöèþ.
-
Î êàêîì ìàññàæå ìîæåò èäòè ðå÷ü, åñëè íå óñòàíîâëåí äèàãíîç?! À åñëè ýòî ãðûæà? Ìàññàæ òîëüêî ïîñëå íàçíà÷åíèÿ âðà÷à.
-
Î÷åíü ïðàâèëüíûå ñëîâà! Äèàãíîç äîëæåí ïîñòàâèòü âðà÷ ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ. Ïðàâäà. íå âñåãäà ýòî îçíà÷àåò, ÷òî òóò æå ó òåáÿ âñå ïðîéäåò, íî õîòü çíàåøü, ÷å ëå÷èøü) ß ïðî ñåáÿ, åñëè ÷òî)) Ó ìåíÿ îñòåîõîíäðîç, ìîëîäàÿ åñ÷Î òàê ÷òî íè î êàêèõ ïîáëàæêàõ íà ðàáîòå ðå÷è íå èäåò, ê âå÷åðó ñ óìà ñõîäèøü îò òÿæåñòè â ñïèíå è áîëè. Ïüþ ïåðèîäè÷åñêè òàáëåòî÷êè, ìàæóñü íèêîôëåêñîì, íà ìàññàæ êóðñàìè õîæó. Âðîäå ëó÷øå ÷åì áûëî
-
-
Ñ áîëÿìè â ñïèíå ìîæíî ïîéòè ê õîðîøåìó ìàíóàëüùèêó è âñå ïðîéäåò! Ðåêîìåíäóþ ñâîåãî âðà÷à Íèêèòèí Þðèé Àíàòîëüåâè÷, õîòü ïðèåì ñòîèò íåäåøåâî, íî îíî òîãî ñòîèò!
-
×åì ìîæíî áûñòðî ñíÿòü áîëü â ñïèíå? Ïðîñòðåëèëî, çàñòóäèëàñü, íàâåðíîå. Åëå õîæó.
-
-
-
-
-