Не пускайте насморк на самотек!

[Влюбленная_В_Ангела]

Ко всем этим уже, казалось бы достаточно эффективным мерам желательно добавить каждодневное употребление в пищу чеснока, лука, перца, горчицы, хрена или перца. А еще можно взять две-три дольки чеснока, половину небольшой луковицы и измельчить. Выложив в блюдце, максимально приблизить массу к лицу, сделать десять глубоких вдохов то носом, то ртом. Процедуру повторять три-четыре раза в день. Полезно пить апельсиновый сок и принимать аскорбинку (а еще лучше комплекс витаминов).

[Влюбленная_В_Ангела]

Однако в том случае, если насморк принимает затяжной характер, а содержимое носового платка приобретает желто-зеленый цвет, пожалуй, лучше на время отложить процесс самолечения и обратиться за консультацией к врачу. Во избежание того же гайморита. Так что будьте здоровы и не болейте!

Немного с опозданием уже получится обращение к врачу, когда уже желто-зеленый цвет...

[???????]

Я много внимания уделяю профилактике простудных заболеваний. Мы всей семьей пьем шиповник, едим чеснок. От насморка пшикаем аквамастер. Плюс в этом году решили купить увлажнитель воздуха, у меня у многих знакомых он есть, говорят из-за него теперь реже болеть стали.