Как побороть излишний аппетит?

[Родион]

Оо, тут вопрос спорный. Многие стресс,наоборот,заедают.((

Незнаю ,кто как нервничает.. Я, к примеру, когда неприятности на работе или в семье, пью кофе стаканами, ничего не ем, просто не лезет..

[Жасминка]

Незнаю ,кто как нервничает.. Я, к примеру, когда неприятности на работе или в семье, пью кофе стаканами, ничего не ем, просто не лезет..

Вы правы,все индивидуально. В стрессовых ситуациях каждый ведет себя по-своему.

[kristycrispy]

я покупала в такие периоды много разного сока, овощного, фруктового. стаканчик выпиваешь и не хочется есть.

[Zaia123]

А я пытаюсь как-то поактивничать: пресс покачать, поприседать, по лестнице походить, потом воды выпить. Обычно потом уже ничего не хочется)

[guppa]

Больше воды пить перед едой, это заполняет место в желудке. Поэтому насыщение наступает быстрее и вы не передаете. Ну и отвлекает, когда аппетит просыпается

[Родион]

А я пытаюсь как-то поактивничать: пресс покачать, поприседать, по лестнице походить, потом воды выпить. Обычно потом уже ничего не хочется)

Совсем ничего?

[Жасминка]

Больше воды пить перед едой, это заполняет место в желудке. Поэтому насыщение наступает быстрее и вы не передаете. Ну и отвлекает, когда аппетит просыпается

У кого желудок прилично растянут-тому и вода не помеха к перееданию!))

[AnastaM]

Меньше секса. Соблюдать посты.
Молитва также помогает.

[Жасминка]

Меньше секса. Соблюдать посты.
Молитва также помогает.

Отсутствие секса как то помогает уменьшить аппетит??? Нонсенс!!!)

[машуля]

попробуйте жидкий каштан , очень хорошо уменьшает аппетит и добавляет сил и энергии, улучшает обмен веществ , это натуральный продукт, никаких побочных реакций не было. За два мес. похудела на 9 кг.

[Жасминка]

попробуйте жидкий каштан , очень хорошо уменьшает аппетит и добавляет сил и энергии, улучшает обмен веществ , это натуральный продукт, никаких побочных реакций не было. За два мес. похудела на 9 кг.

Не верится...

[Родион]

Меньше секса. Соблюдать посты.
Молитва также помогает.

НАОБОРОТ!!! Секс - почти физкультура!

[Жасминка]

НАОБОРОТ!!! Секс - почти физкультура!

Калорий тратится уйма,это точно!))

[машуля]

Не верится...

ну я вам написала свой результат..дело ваше, конечно))) можете для интереса посмотреть отзывы на других сайтах.

[Жасминка]

ну я вам написала свой результат..дело ваше, конечно))) можете для интереса посмотреть отзывы на других сайтах.

Я прекрасно понимаю,кто пишет отзывы, так что это не аргумент. До этого были пресловутые ягоды Годжи, потом кофе с имбирем(или наоборот,не помню). Теперь новая фишка-жидкий каштан. Такая же пустышка...