-
-
-
ÿ ïîêóïàëà â òàêèå ïåðèîäû ìíîãî ðàçíîãî ñîêà, îâîùíîãî, ôðóêòîâîãî. ñòàêàí÷èê âûïèâàåøü è íå õî÷åòñÿ åñòü.
-
À ÿ ïûòàþñü êàê-òî ïîàêòèâíè÷àòü: ïðåññ ïîêà÷àòü, ïîïðèñåäàòü, ïî ëåñòíèöå ïîõîäèòü, ïîòîì âîäû âûïèòü. Îáû÷íî ïîòîì óæå íè÷åãî íå õî÷åòñÿ)
-
Áîëüøå âîäû ïèòü ïåðåä åäîé, ýòî çàïîëíÿåò ìåñòî â æåëóäêå. Ïîýòîìó íàñûùåíèå íàñòóïàåò áûñòðåå è âû íå ïåðåäàåòå. Íó è îòâëåêàåò, êîãäà àïïåòèò ïðîñûïàåòñÿ
-
-
-
-
-
ïîïðîáóéòå æèäêèé êàøòàí , î÷åíü õîðîøî óìåíüøàåò àïïåòèò è äîáàâëÿåò ñèë è ýíåðãèè, óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ , ýòî íàòóðàëüíûé ïðîäóêò, íèêàêèõ ïîáî÷íûõ ðåàêöèé íå áûëî. Çà äâà ìåñ. ïîõóäåëà íà 9 êã.
-
-
-
-
-