Болит спина? Остеохондроз тут ни при чем

[Недуг.Ру]

Болит спина? Остеохондроз тут ни при чем
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...87%d0%b5%d0%bc

[???????????]

Спина - основа вашего здоровья и долголетия, это энергетический тракт, который является центром тела, его осью и каркасом. И состояние спины определяет здоровье внутренних органов.

[janna]

у меня как то 1 раз сильно заболела спина от переохлаждения, и недавно снова, причина не ясна, прям екнуло и болела 2 дня, боюсь опять бы не выскочило,мне 31 год, страшно подумать что к 40 перекосит. посоветуете может что нить еще,кроме мази которая помогла, а хотелось бы избавиться навсегда от таких вот неожиданностей

[Cheburashka]

Что такое ишиас

Ишиас представляет собой совокупность нескольких определенных симптомов, которые характерны для многих заболеваний позвоночника, при которых они проявляются.
Этим термином называют боль в ноге, онемение, слабость, а также другие неврологические проявления.
Часто ишиас появляется у людей от 30 - до 50 лет, однако первые проявления могут быть и в возрасте 20 лет, когда появляются жалобы на ноющие боли в пояснице. Боль постепенно увеличивается, затрагиваются большие участки ног и спины. И хотя основная боль ощущается в ноге, проблема ее возникновения находится в позвоночнике. Чаще всего, такие симптомы характерны для заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Причины возникновения ишиаса

Частыми причинами развития ишиаса являются межпозвоночные грыжи, образующиеся в поясничном отделе позвоночника.
Межпозвоночными грыжами называют выпячивания одного из позвоночных дисков, после чего происходит сдавливание нервных корешков. Это приводит к возникновению ишиаса.
Частой причиной появления ишиаса являются остеохондрозы, которое называют также быстрым старением организма. При этом заболевании происходит снижение подвижности позвоночника, развивается стойкая деформация позвонков, а межпозвоночные диски не могут справляться со своими функциями.
Следующей причиной возникновения ишиаса являются нарушения крестцово-подвздошного сочленения, беременность, во время которой перестраивается центр тяжести, а организм будущей матери оказывается не подготовленным для таких перестроек, поэтому часто возникают проблемы с позвоночником.
Ишиас может развиваться после перенесения инфекционных заболеваний, опухолей, и как результат сильного мышечного напряжения.
Симптомы ишиаса

Симптомы, которые наиболее характерны для ишиаса могут значительно отличаться в зависимости от того, какой нервный корешок оказывается зажатым. От его локализации и зависят проявления симптомов.
Частой причиной развития симптомов ишиаса, являются межпозвоночные грыжи, локализующиеся в пояснично-крестцовой области, проявления ишиаса характеризуются появлением боли, локализующейся в верхней части ягодицы, боль распространяется вниз и захватывает всю наружную часть ноги.
При возникновении остеохондроза поясничного отдела, обязательно присутствует сильная боль, которая вызывает ограничения подвижности поясницы, боль мигрирует и обнаруживается в разных местах, ишиас выражен неярко.
Если произошло блокирование крестцово-подвздошного сочленения, то ишиас проявляется болью, которая носит ноющий, тупой, или стреляющий характер.
Если провести обобщение возможных симптомов ишиаса, то его чаще всего сопровождают:
Боль в ягодице, которая распространяется от поясницы и до стоп. Усиление боли происходит при сидении, кашле, стоянии и чихании.
Многих больных беспокоят чувство онемения, жжения в ногах, предъявляются жалобы на «ватность» или снижение чувствительности ног.
Часто беспокоят появление невыносимой боли, частые спазмы мышц ног и похудение ноги, возможны жалобы на стреляющую, кратковременную боль, возникающую в пояснице.
Как происходит лечение ишиаса

Для лечения острой стадии ишиаса обязательным является назначение и прием противовоспалительных, нестероидных препаратов, они смогут уменьшить болевые ощущения, а также способствуют снижению воспаления. К такой группе лекарственных препаратов относятся ортофен, диклофенак, ибупрофен. Также, достаточно эффективными являются местное использование настойки жгучего перца, настойки цветков сирени. Хороший лечебный эффект оказывают и современные препараты, такие как гель – финалгон и др. Однако, самые сильные обезболивающие средства могут облегчить состояние больного на непродолжительное время, иногда боль бывает такой сильной, что никакие анальгетики не могут с ней справиться. Кроме того, боль является сигналом, который предупреждает нас о том, что в организме развиваются патологические процессы, поэтому полностью подавлять ее не стоит.
Алгоритм лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата:
Во-первых, применяют препараты, направленные на устранение боли
Во-вторых, проводится освобождение ущемленных нервов (их волокон)
В-третьих, применяют препараты, способствующие снятию воспаления нервов.
В-четвертых, проводится лечение, способствующее расширению возможных движений в верхних или нижних конечностях или в пояснице.
Для того, чтобы достигнуть необходимых результатов, необходимо применять:
Медикаментозную терапию
Применять физиотерапевтические процедуры
Использовать в лечении упражнения лечебной физкультуры
Проведение массажа
Используют методики мануальной терапии
Используют акупунктуру (иглоукалывание).
Средства народной медицины при ишиасе

Народные целители советуют проводить растирания больного места, используя барсучий или медвежий жир.
Кроме этого, рекомендуют прикладывать к пораженному месту листья хрена, сверху их нужно накрыть шерстяным платком.
Советуют также принимать теплые ванны с экстрактом сосны.
Для того, чтобы не провоцировать воспаление седалищного нерва, следует следить за тем, чтобы ни в коем случае не переохлаждаться, поскольку это может стать причиной возможных рецидивов ишиаса.
Можно смазать и растереть свеже - разрезанным листом агавы (комнатное растение) пораженное ишиазом место, нельзя использовать лист старого растения, поскольку он может прижечь кожу.
Многие народные целители рекомендуют при сильных болях принятие горячих ванн.
Некоторые народные целители советуют применять гирудотерапию, то есть проводить лечение пиявками, эта процедура проводится при возможном застое крови.
Методы диагностики ишиаса

В основном, провести диагностику ишиаса для опытного невропатолога, который и занимается лечением больного с ишиасом, не составляет особого труда. Поскольку уже по проведенному опросу, сбору анализов, наличию характерных симптомов ишиаса, а также наличию симптомов натяжения, врач ставит предварительный диагноз. Однако, наиболее традиционным способом диагностики является проведение рентгенографии позвоночника, в последнее время назначают прохождение магнитно-резонансной томографии.
Характерными симптомами нелеченого ишиаса является наличие стойкой хромоты, нередки случаи, когда вследствие нарушения питания и иннервации мышц нижних конечностей, развивается мышечная атрофия. Чаще всего ишиас поражает одну сторону.
Проведение физиопроцедур, массажа и ЛФК

Кроме медикаментозной терапии, часто назначают проведение физиотерапевтических процедур, таких как УВЧ, фонофорез, парафинолечение.
Целью проведения таких процедур является укрепление пораженных мышц, устранение боли и расширение объема движений пораженной конечности.
Для назначения физиотерапевтических процедур существуют некоторые противопоказания, это наличие злокачественных опухолей, беременности, туберкулеза, гипертонической болезни, дерматитов, а также при склонности к кровотечениям.
Для назначения ЛФК также существуют противопоказания, направленность действия сходна с физиотерапией, однако ЛФК можно назначать и в остром периоде заболевания.
Очень распространенным методом лечения является проведение массажа, который направлен на укрепление мышц пораженной конечности, а также на ликвидацию в них застойных явлений. Для достижения лучшего эффекта рекомендуют проводить массажи несколькими курсами, продолжительность каждого курса должна быть не меньше 10 дней. Одним из основных правил эффективного массажа, является исключение воздействия на срединную линию позвоночника. А вот мануальная терапия разрешает такое воздействие, но для достижения эффекта, проведение терапии доверяют только опытному мануальному терапевту.
Гимнастика при ишиасе

В последнее время были разработаны специальные комплексы физических упражнений, которые направлены на облегчение болей, а также на устранение некоторых причин возникновения ишиаса.
С помощью таких упражнений происходит расслабление пораженных болью участков тела, а также стимулирование кровоснабжения этих участков, что помогает уменьшить болевые ощущения. Назначением таких физических упражнений занимается только врач, поскольку он может подобрать индивидуальную программу.
Проведение некоторых упражнений запрещается при наличии у пациента сахарного диабета.
Считается, что лучшая профилактика возникновения ишиаса – это растяжка, с помощью специальных упражнений устраняются дефекты, которые возникают в связи с малоподвижным образом жизни.
Метод рефлексотерапии при лечении ишиаса

С помощью акупунктуры, так еще называют метод рефлексотерапии, проводят лечение появившихся болей в спине, которые имеют различное происхождение, болезней периферической нервной системы и заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как радикулиты, остеохондрозы.
Рефлексотерапия представляет собой воздействие на специальные, рефлекторные зоны нервной системы, которые расположены на теле человека. Целью такого воздействия является восстановление нормальной работы всего организма, и укрепление его защитных сил - иммунитета.
Эффект от использования рефлексотерапии достигают благодаря тому, что проводятся процедуры, которые направлены на раздражение определенных рефлекторных зон, расположенных на коже. Такие зоны ответственны за деятельность внутренних органов. При раздражении определенной рефлекторной зоны, импульс поступает в нервные центры ЦНС и спинного мозга, которые контролируют соответствующие им внутренние органы. Центральная нервная система в ответ на такой сигнал генерирует свои ответные импульсы, которые посылаются к больному органу, при этом активируется система самоизлечения.
Стимулировать рефлекторные зоны (биологически активные точки) можно не только с помощью иглоукалывания, но и с помощью других способов, таких как гирудотерапия, стоунтерапия, но в настоящее время, термин рефлексотерапии использует только для иглоукалывания.
Такой метод лечения использовали еще в Древнем Китае. До сих пор, для проведения акупунктуры используют специальные акупунктурные иглы. Проводить такую процедуру может только опытный рефлексотерапевт. Проведение мануального точечного массажа, при котором оказывают воздействие на специальные рефлекторные зоны, надавливая на биологически активные точки, называют аналогом иглоукалывания.
Метод вакуум-терапии при лечении ишиаса

Дополнительным методом, к иглоукалываюнию и точечному массажу, который применяется при лечении ишиаса, является использование статичных банок. При их использовании происходит увеличение притока крови к определенным активным зонам, расположенным на теле человека.
Кроме этого, использование вакуум-терапии способствуют выведению шлаков, очищению крови, при этом на поверхности кожи, на месте постановки банок образуются пигментные пятна, которые в конце лечения становятся практически незаметными. После проведения пятого сеанса образование пятен прекращается, что говорит о полном выведении шлаков из организма.
Сам процесс проведения вакуумной терапии заключается в том, что поставленную на поверхность тела банку перемещают, тем самым стимулируя работу кровеносных и лимфатических сосудов. Также, начинают функционировать мелкие капилляры, которые не участвовали в процессе кровоснабжения определенных органов.
С помощью вакуумной терапии снимают мышечные спазмы, а также улучшают питание пораженной мускулатуры, вакуумная терапия способствует быстрому устранению болевых синдромов в области спины, характерных для радикулита и остеохондроза.
В любом случае, невропатологи советуют использовать такие методы лечения ишиаса, как дополнительные, и не отказываться от медикаментозного лечения, чтобы избежать возможных осложнений.

[Валерия]

В чем причина?

[Аврора]

В чем причина?

Автор как раз у нас хочет это узнать

А матрас менять не пробовали?
На чем вы спите?

[Полина]

Кстати да, я пару лет назад купила ортопедический матрас и ортопедическую подушку. В течение года боль в спине постепенно ушла.

[Bamby]

Кстати да, я пару лет назад купила ортопедический матрас и ортопедическую подушку. В течение года боль в спине постепенно ушла.

Если спишь на раскладном диване, ортопедический матрас не светит

[Fly]

Если спишь на раскладном диване, ортопедический матрас не светит

Ну почему? Есть и для диванов специальные ортопедические матрасы.

[Клевер]

Ну почему? Есть и для диванов специальные ортопедические матрасы.

Это такие тоненькие, которые сворачивать можно? Да, на них спать удобнее, но ни не ортопедические.

[Солнышко]

Это такие тоненькие, которые сворачивать можно? Да, на них спать удобнее, но ни не ортопедические.

Но всё равно я бы держала такие на всякий случай. Особенно на случай гостей

[Fly]

А некоторые для здоровья спины вообще на досках спят. Я как-то пробовала, и быстро отказалась от этого издевательства над собой.

[Солнышко]

А некоторые для здоровья спины вообще на досках спят. Я как-то пробовала, и быстро отказалась от этого издевательства над собой.

Прямая доска, она для спины неудобна потому что неестественна, не физиологична. Но если доктор рекомендует, тогда конечно можно попробовать.

[Bamby]

Есть ещё старый добрый аппликатор Кузнецова По ощущениям похоже на иглоукалывание, но многим очень помогает решить проблемы со спиной.

[Клевер]

Есть ещё старый добрый аппликатор Кузнецова По ощущениям похоже на иглоукалывание, но многим очень помогает решить проблемы со спиной.

А мне как-то даже хуже стало от этого аппликатора. Может не на ту точку нажала?