Чем помочь, если закружилась голова?

[Недуг.Ру]

Чем помочь, если закружилась голова?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%b2%d0%b...be%d0%b2%d0%b0

[Vera99]

Очень понятная статья, спасибо!! Для общего развития очень полезно почитать каждому!! Велкам!

[Полина]

Причины головокружения нужно выяснять.
Это могут быть и проблемы с сахаром в крови, и низкий гемоглобин, и беременность.

[Еелена]

Во сейчас уже бывает жарко и душно. И от этого могут быть головокружения. Надо просто воды по больше пить.

[Полина]

Могут быть, если вы долго находитесь в жарком и душном помещении.
А если есть доступ свежего воздуха, то причины могут быть совершенно иные.

[Солнышко]

У меня голова начинает кружится, когда я голодная. Помогает просто поесть и всё

[Fly]

У меня голова начинает кружится, когда я голодная. Помогает просто поесть и всё

Причин может быть масса. Но основная кроется мозговом кровообращении и нарушениях с этим связанных.

[Клевер]

Причин может быть масса. Но основная кроется мозговом кровообращении и нарушениях с этим связанных.

Очень хорошо помогает просто выспаться: это и кровообращение восстанавливает в и в принципе полезно для здоровья.

[Bamby]

Очень хорошо помогает просто выспаться: это и кровообращение восстанавливает в и в принципе полезно для здоровья.

Да, сон - это лекарство от всех болезней, тем более для мозга, которому отдых просто необходим.

[Клевер]

Да, сон - это лекарство от всех болезней, тем более для мозга, которому отдых просто необходим.

Я помню особенно мучилась головокружениями во время экзаменов в универе. Нагрузка была еще та.

[Bamby]

Я помню особенно мучилась головокружениями во время экзаменов в универе. Нагрузка была еще та.

Да, активность мозгу необходима но, когда всё как от стенки отскакивает и запомнить ничего не можешь, значит нужен хороший отдых.

[Солнышко]

Да, активность мозгу необходима но, когда всё как от стенки отскакивает и запомнить ничего не можешь, значит нужен хороший отдых.

Есть ещё специальные таблетки которые улучшают мозговое кровообращение. Но их нельзя принимать постоянно , они вызывают определённое привыкание.

[Fly]

Есть ещё специальные таблетки которые улучшают мозговое кровообращение. Но их нельзя принимать постоянно , они вызывают определённое привыкание.

Таблетки, это всегда крайний случай и только после консультации врача вам могут выдать такой рецепт.

[Bamby]

Нельзя резко снижать вес. Головокружения в этой ситуации - еще цветочки. Следом идут обострение хронических болезней, снижение иммунитета и еще целый букет недомоганий - будет хуже. Так что худейте постепенно.

Даже один день без еды может обернуться очень сильными головокружениями. На себе проверяла.

[Fly]

Даже один день без еды может обернуться очень сильными головокружениями. На себе проверяла.

Согласна. И голодания и жёсткие диеты могут выйти боком, особенно людям с противопоказаниями.