Профилактика варикоза

[Ольга Кириченко]

Подскажите действенные средства для профилактики варикоза. Вес в норме, занимаюсь физкультурой, но в моей семье у всех женщин варикоз. Очень хочу как можно дольше обходится без этой напасти.

[Анна]

мне нравится Нормавен. У меня тоже наследственность и я очень долго вникала в этот вопрос. Главное в креме – механизм его действия. Для профилактики необходимо укреплять стенки сосудов, повышать их тонус. Для этого лучше всего подходят экстракт конского каштана и гинкго билоба (последний даже для здоровья сосудов мозга пьют). В крем, который я упомянула, входят оба эти экстракта и еще целый букет полезных веществ. . Можно применять крем курсом – около 2 месяцев, можно - как я делаю – каждый день на ночь. Можно дополнить тоником Нормавен – в течение дня. Вот все собираюсь тоник купить, пока только читала про него хорошие отзывы.

[Евгения]

а без всяких кремов и лекарственных препаратов можно обойтись?например,какими-то физическими упражнениями?

[Cheburashka]

Варикоз либо наследственный, либо от деятельности, связанной с работой на ногах появляется. Особо никакие кремы-то не помогут. Пустышка все это.

[Евгения]

но должен же быть какой-то способ решения этой проблемы

[Лиза]

Никаких упражнений при варикозе нет, и смотря на какой стадии, а вообще, только операция, остальное деньги на ветер, и затягивание проблемы.

[Арлина]

Никаких упражнений при варикозе нет, и смотря на какой стадии, а вообще, только операция, остальное деньги на ветер, и затягивание проблемы.

Почем нет? А березка? Она же помогает, так как происходит отток крови.

[GiriNova]

Самая главная профилактика при варикозе – это укрепление сосудов, все остальное, диеты, гимнастику и другое считаю дополнительными мерами, хотя против ничего не имею, так как в комплексе это все дает хороший результат, но все же главное изнутри повлиять на состояние вен и укрепить их.

[Радугайя]

Самая главная профилактика при варикозе – это укрепление сосудов, все остальное, диеты, гимнастику и другое считаю дополнительными мерами, хотя против ничего не имею, так как в комплексе это все дает хороший результат, но все же главное изнутри повлиять на состояние вен и укрепить их.

А как это возможно? Поделитесь. В нашей семье варикоз довольно распространенное заболевание, причем и у женской и мужской половины.

[GiriNova]

А как это возможно? Поделитесь. В нашей семье варикоз довольно распространенное заболевание, причем и у женской и мужской половины.

Венарус хорошо укрепляет сосуды, я его постоянно пропиваю курсами уже на протяжении трех лет, за это время состояние ног и вен не ухудшилось, да и боли не изнуряют, ранее вены болели и тянули страшно.

[Galina]

Витамины группы В и компрессионное бельё, как профилактика, а из кардинальных - лазер.

[Mikaga]

Витамины группы В и компрессионное бельё, как профилактика, а из кардинальных - лазер.

Венам необходим витамин Р (рутин). Он укрепляет стенки сосудов и уменьшает отеки. Много его в черной смородине, лесных орехах, каштанах, кожуре лимонов, шиповнике и зеленом чае.
• Витамин С, который полезен и для общего здоровья, предохраняет людей с варикозом от образования тромбов. Из наших родных растений лидер по содержанию витамина С -шиповник. Стакан отвара шиповника заменит несколько свежих апельсинов. Много витамина Сив болгарском перце, киви, смородине, квашеной капусте.
• Незаменим для вен витамин Е. Он улучшает эластичность их стенок. В результате сосуды становятся упругими и не растягиваются сверх меры. Доступные продукты, богатые этим витамином, — семена подсолнуха (не жареные), льняное и оливковое масла, пшеничные проростки, а летом — молодая зелень репы.

[Цветкина]

Венарус хорошо укрепляет сосуды, я его постоянно пропиваю курсами уже на протяжении трех лет, за это время состояние ног и вен не ухудшилось, да и боли не изнуряют, ранее вены болели и тянули страшно.

Получается, венарус не только сосуды укрепляет, но и болевые ощущения снимает? Или я ошибаюсь, и вы достигли данных результатов еще за счет чего-то?

[Цветкина]

Венам необходим витамин Р (рутин). Он укрепляет стенки сосудов и уменьшает отеки. Много его в черной смородине, лесных орехах, каштанах, кожуре лимонов, шиповнике и зеленом чае.
• Витамин С, который полезен и для общего здоровья, предохраняет людей с варикозом от образования тромбов. Из наших родных растений лидер по содержанию витамина С -шиповник. Стакан отвара шиповника заменит несколько свежих апельсинов. Много витамина Сив болгарском перце, киви, смородине, квашеной капусте.
• Незаменим для вен витамин Е. Он улучшает эластичность их стенок. В результате сосуды становятся упругими и не растягиваются сверх меры. Доступные продукты, богатые этим витамином, — семена подсолнуха (не жареные), льняное и оливковое масла, пшеничные проростки, а летом — молодая зелень репы.

Я так понимаю, что и питание важно.

[Цветкина]

из кардинальных - лазер.

Да, операция - это самое что не наесть кардинальное.