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×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîæà è áèîëîãè÷åñêèå ÷àñû: ÷òî âàæíî ñîáëþäàòü
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b0%d1%82%d1%8c
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Äîáàâüòå ñþäà åùå è òèï ÷åëîâåêà - ñîâà èëè æàâîðîíîê, è ñðàõó âîçíèêíåò åùå îäíà ðàçáèâêà ïî ÷àñàì â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êîãäà ÷åëîâåê íàèáîëåå àêòèâåí.
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23—05 ÷àñîâ. Êîæà èíòåíñèâíî âáèðàåò â ñåáÿ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå è ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, ñîäåðæàùèåñÿ â íî÷íûõ êðåìàõ.
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 ïðèíöèïå, åñëè íåäîñûïàòü äîëãîå âðåìÿ, ýòî âñ¸ íà êîæå è íà ëèöå îòðàçèòñÿ. Êðàñîòà ëþáèò ðåæèì
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