Сыроедение

[Максим]

да оно и летом до конца неизвестно как выращено. У нас в России к сожалению не слишком отрегулировано -с ГМО не с ГМО, чем опрыскивали??? ... Я когда после долгого пребывания за границей приезжаю в России, недели две кушать не могу. Меня реально тошнит от наших продуктов. Я имею в виду не эстетическую составляющую "тошнит". А именно физически организм отказывается воспринимать пищу в Москве - реально дурно становится.

получается заграницей лучше овощи и фрукты чем в России?

[Максим]

Вспоминаю слова кота Матроскина: "А я еще и крестиком вышивать умею..." Вот живешь и не знаешь на что мужчина способен...

мужчина способен на огого! особенно если свободного времени много

[Алена]

мужчина способен на огого! особенно если свободного времени много

Мужчины! Находите свободное время! А то иногда и "огого" хочется!

[Soul]

Свободного времени у мужчины должно быть в меру, что бы ещё оставалось время на то, чтобы семью обеспечивать.

[Полина]

а не портить неполезным растительным маслом,уксусом и тд..

Евгения! Вы меня убили! А чем не полезно растительное масло?
Разве можно маслом что-то испортить?
Да и уксус не полезный только столовый, яблочный и винный, наоборот употреблять в салаты по чуть-чуть полезно.

[Евгения]

Евгения! Вы меня убили! А чем не полезно растительное масло?
Разве можно маслом что-то испортить?
Да и уксус не полезный только столовый, яблочный и винный, наоборот употреблять в салаты по чуть-чуть полезно.

но чтоб промариновать нужно же большое количество того же масла или уксуса..и в чем польза?

[Якушева Марина]

от сыроедения конечно похудеть можно, но так и коньки можно отбросить

[Аврора]

но чтоб промариновать нужно же большое количество того же масла или уксуса..и в чем польза?

Для маринада можно взять столовую ложку масла всего!
Не масло главное в маринаде!
От вас зависит, какое вы блюдо приготовите и какой уксус возьмете - химический столовый или натуральный винный.

[Аврора]

от сыроедения конечно похудеть можно, но так и коньки можно отбросить

Если будете питаться правильно, то оздоровите организм, а не коньки отбросите. Сыроедение - это питание, причем частое.
И уж никак не голод.

[Полина]

Более того, если потреблять нужное количество белковой пищи, проращивать зерна, не забывать кушать орехи и семечки, помимо овощей, то такой человек будет гораздо здоровее, чем те, кто каждый день едят мясо.

[Евгения]

Для маринада можно взять столовую ложку масла всего!
Не масло главное в маринаде!
От вас зависит, какое вы блюдо приготовите и какой уксус возьмете - химический столовый или натуральный винный.

а на счет масла? рафинированное вы берете или нет?

[Аврора]

Если ваш маринад будет подвергаться тепловой обработке, то используйте рафинированное масло, как и жарке/готовке. А если вы не будете его кипять добавляйте живое масло - не рафинированное.

[Максим]

Более того, если потреблять нужное количество белковой пищи, проращивать зерна, не забывать кушать орехи и семечки, помимо овощей, то такой человек будет гораздо здоровее, чем те, кто каждый день едят мясо.

о каких орехах вы говорите? зачем их проращивать?

[Даринка]

Более того, если потреблять нужное количество белковой пищи, проращивать зерна, не забывать кушать орехи

Максим, Полина писала, что проращивать нужно зерна, а орехи просто кушать!
В проростках зерна содержится много витаминов и растительного белка, а в орехах, помимо перечисленного еще и полезный растительный жир.

[poa83]

думаю что этот вариант весьма трудный для большинства, да и люди давно уже пищу на огне готовят, весьма вероятно что мы к этому адоптировались, а вот возрат к истокам весьма сомнителен.