Мигрень: как защитить себя от этого недомогания

[Даринка]

Здесь не умничают, а общаются!
Просто рекламу не любят многие, вот вам и перепало!

[Таня]

последнее время голова стала очень часто болеть (

[Sun]

последнее время голова стала очень часто болеть (

Часто это реакция на погоду. Когда каждый день по новому, то дождь, то ветер, то вдруг теплеет, и наш организм тоже начитает буксовать.

[Victoria]

Часто это реакция на погоду. Когда каждый день по новому, то дождь, то ветер, то вдруг теплеет, и наш организм тоже начитает буксовать.

Мне кажется это больше актуально либо для людей в возрасте, либо в ситуации когда резко меняешь климат с тёплого на холодный , например.

[Каролина]

Причины мигреней могут быть разными. И лечить надо именно причину, а не просто снимать симптомы. У меня это например остеохондроз, сейчас вот и пытаюсь заняться его лечением....

[Sun]

Причины мигреней могут быть разными. И лечить надо именно причину, а не просто снимать симптомы. У меня это например остеохондроз, сейчас вот и пытаюсь заняться его лечением....

Сегодня очень многие сидят подолгу в неудобной позе с опущенной головой: в телефонах копаются. А потом удивляются почему голова болит. Если так шею перегружать неудивительно что появляются подобные симптомы.

[Victoria]

Сегодня очень многие сидят подолгу в неудобной позе с опущенной головой: в телефонах копаются. А потом удивляются почему голова болит. Если так шею перегружать неудивительно что появляются подобные симптомы.

А я часто в такой неудобной позе ещё и засыпаю. Нужно купить себе специальную подушку для перелётов, может хоть это поможет

[Надежда]

А я часто в такой неудобной позе ещё и засыпаю. Нужно купить себе специальную подушку для перелётов, может хоть это поможет

Кстати, хорошая идея! В принципе, даже простые подушки должны быть ортопедическими, это как минимум полезно.

[Лилия]

Кстати, хорошая идея! В принципе, даже простые подушки должны быть ортопедическими, это как минимум полезно.

Да и такую подушку не сразу под себя подберёшь, но для профилактики шейного остеохондроза, это нужная вещь.

[Надежда]

Да и такую подушку не сразу под себя подберёшь, но для профилактики шейного остеохондроза, это нужная вещь.

Я бы всё таки предпочла из натуральных материалов, а то сейчас столько синтетики всякой развелось

[Лилия]

Я бы всё таки предпочла из натуральных материалов, а то сейчас столько синтетики всякой развелось

Натуральный, это гусиный пух что ли? Очень неудобно. Такой материал комками скатывается и подушка быстро теряет форму.

[Sun]

Натуральный, это гусиный пух что ли? Очень неудобно. Такой материал комками скатывается и подушка быстро теряет форму.

У меня подушка из лебяжьего пуха. Там он как-то по особому сделан и материал натуральный, не скатывается, и спать удобно.

[Victoria]

У меня подушка из лебяжьего пуха. Там он как-то по особому сделан и материал натуральный, не скатывается, и спать удобно.

Если не скатывается, то, мне кажется, хоть немного синтетики да добавляют туда, но это и не всегда плохо. Лучше и дольше форму подушка держит.

[Надежда]

Если не скатывается, то, мне кажется, хоть немного синтетики да добавляют туда, но это и не всегда плохо. Лучше и дольше форму подушка держит.

А ещё говорят, что узкие подушки лучше шею и голову поддерживают, так ли это?

[Лилия]

А ещё говорят, что узкие подушки лучше шею и голову поддерживают, так ли это?

Я как-то привыкла уже к большим " советским" подушкам, мне она гораздо удобнее.