Научить ребенка плавать

[yan]

Как научить ребенка плавать?

Часто, находясь на отдыхе, можно наблюдать картину обучения плаванию родителями своего чада, совершающие при этом одну и ту же ошибку. Все пытаются объяснить ребёнку, который ещё не умеет плавать, как удерживать себя на поверхности воды, при этом поддерживая малыша практически над водой, помогая держать голову повыше, чтобы не наглотался воды.

Плавательных навыков у ребёнка нет, чтобы держаться на поверхности воды и держать голову НАД водой.

Можете попробовать сами удержать себя на поверхности воды, не делая никаких движений руками и ногами, или делая их совершенно хаотично. Мне кажется, это будет выглядеть, как минимум, смешно, но у вас ничего не получится. Можно уверенно сказать, что обучение по такой методике будет проходить долго и без нужного результата. Задавшись целью обучить своего ребёнка плаванию, в первую очередь его нужно научить чувствовать себя свободно ПОДводой, не бояться её, прививать чувство спокойствия и уверенности в воде.
Большая вода может вызвать чувство страха, сбивать дыхание, движения малыша, да и желание научиться плаванию будет под большим вопросом, если будет присутствовать боязнь окунуться с головой под воду.
Ведь попав под воду, у человека возникают совсем другие ощущения своего тела и окружающего пространства. Вода, попадающая в глаза, вызывает резь, имеется давление на уши и к этому нужно привыкать.
При попадании воды в нос, могут возникнуть очень неприятные ощущения. Если с малых лет малыш не приучался к большой воде, естественно он испытывает боязнь перед таким её количеством.

И это нормальная реакция

Ребенка плавать нужно учить

Ребёнку нужно объяснить и показать на своём примере, что тело будет держаться на поверхности воды, если сделать полный вдох. Достаточно будет ему показать как будет плавать «поплавок», если ребёнок сделает полный вдох и с задержкой дыхания, сгруппировавшись, погрузится под воду. На своём примере он ощутит, что такое выталкивающая сила воды. Ребёнку нужно стараться задерживать дыхание на, как можно, длительное время. Обязательно нужно считать секунды, чтобы для него было понятно, какое время он может находиться под водой.
Для более комфортного ощущения себя под водой, нужно приобрести очки для плавания,чтобы ребёнок видел, что его окружает под водой. Плавание под водой становится намного интереснее и увлекательнее, если есть возможность рассмотреть дно на мелком месте, пособирать ракушки и камушки со дна.
Обязательно нужно научить ребёнка делать выдох в воду. Это поможет научится контролировать состояние носоглотки, для избежания попадания воды в нос.
На полуметровой глубине нужно поиграть с ребёнком в игры, способствующие адаптации под водой. Можно устроить подводные гонки с погружением под воду на маленькой глубине, где при помощи ног и рук соревноваться, кто дальше проплывёт на одном дыхании.
На следующем этапе обучения, необходимо отработать умение удерживать нос под водой, не всю голову, а для этого совсем не обязательно находиться в горизонтальном положении. На примере крокодилов и бегемотов можно показать способ плавания, когда над водой видны только ноздри и глаза. Ребёнку будет интересно, на глубоком вдохе присев на глубине, опуститься в воду настолько, чтобы торчали только нос и глазки.

[Jora05]

Спасибо, очень полезная информация!

[Ирина]

Мы плавать боимся поэтому пришлось купить специальный стульчик для купания. Вот им и "спасаемся"))

[Даринка]

Я учила так, как меня учил отец!
Помню, как я сначала "лежала звездочкой" на спине и на животе - голова, естественно, под водой.
Чтобы научиться плавать, нужно воду почувствовать!

[Даринка]

Мы плавать боимся поэтому пришлось купить специальный стульчик для купания [

Капание в стульчике и плавание в бассейне или водоёме - это совершенно разные вещи!
Вашему малышу сколько лет?
Видел он уже в своей жизни "большую воду"?

[Ирина]

Нам подарили складную горку для купания очень удобная вещь)) И не денется никуда малыш, и не боится

[Даринка]

У нас тоже такая горка была, но не складная я попроще.
Отличная вещь, для любого малыша, т.к. у мамы руки свободны и можно спокойно заниматься ребенком.

[Ирина]

Нашла вообще прикольную штучку))
Круг-поплавок)))Одеваем на шею и плаваем безо всякого там...страха!))) Есть ещё такие, которые одеваются (типа жилетки ,но круг)

[Даринка]

А мне страшно смотреть на этот круг поплавок...
Может если бы воочию увидела, то другая реакция была бы.
Но как-то мне кажется, что ребенку не удобно совсем.

[Полина]

Ой, ну что вы! Как раз ребенку очень удобно!
Я видела как малыш в таком круге плавает! Сначала только ребенок не понимает, что к чему, но очень быстро адаптируется.

[Валерия]

Плавание - безусловно самый лучший вид спорта.

[julia33]

Ой, ну что вы! Как раз ребенку очень удобно!
Я видела как малыш в таком круге плавает! Сначала только ребенок не понимает, что к чему, но очень быстро адаптируется.

Мы тоже почти с рождения плавали в кругу в ванной. Теперь купание самое любимое занятие. Детки все воду любят.

[Glyukoza]

Хорошая статья. только мы уже хорошо плаваем.

[Римма]

а мы в саду в бассейн ходим. Обещали, что к концу сада будем как минимум хорошо держаться на воде

[Наталия1212]

Хорошая статья. Возьму на вооружение.