холецистит

[Nochka]

Самым лучшим способом предотвращения развития холецистита является поддержание нормального веса и соблюдение диеты средней калорийности с низким содержанием жиров. В самом начале будет очень тяжело, но главное понять для чего вы это делаете и станет легче)
Но "низкое содержание жиров" это 1 г на 1 кг вашего веса +- 5, но не меньше!!!

[Голубка]

Самым лучшим способом предотвращения развития холецистита является поддержание нормального веса и соблюдение диеты средней калорийности с низким содержанием жиров. В самом начале будет очень тяжело, но главное понять для чего вы это делаете и станет легче)
Но "низкое содержание жиров" это 1 г на 1 кг вашего веса +- 5, но не меньше!!!

Я думаю, такую диету только врач может грамотно подобрать.

[Морская]

Я думаю, такую диету только врач может грамотно подобрать.

Конечно. Потому что если самостоятельно подбирать можно еще хуже себе сделать.

[Графиня]

Конечно. Потому что если самостоятельно подбирать можно еще хуже себе сделать.

А зачем именно диета нужна? Мне кажется просто правильное питание соблюдать, это гораздо эффективнее.

[Amelia]

А зачем именно диета нужна? Мне кажется просто правильное питание соблюдать, это гораздо эффективнее.

Конечно, оно в привычку войдёт и организму будет гораздо легче.

[Sonya]

Конечно, оно в привычку войдёт и организму будет гораздо легче.

Тем более с таким заболеванием, когда часть продуктов просто противопоказана.

[Вишенка]

Я думаю, такую диету только врач может грамотно подобрать.

Не люблю диеты. Это всегда стресс для организма.

[Zorro]

Не люблю диеты. Это всегда стресс для организма.

Я разве что могу себе позволить несколько разгрузочных дней и не более.

[Olga]

Я разве что могу себе позволить несколько разгрузочных дней и не более.

Даже такие дни не должны быть на 100% голодными. Хотя бы кефир должен приствоать.

[Libra]

Я разве что могу себе позволить несколько разгрузочных дней и не более.

Я тоже, на выходных. А когда нагрузки есть большие, то и питаться надо соответственно.

[Red]

Самым лучшим способом предотвращения развития холецистита является поддержание нормального веса и соблюдение диеты средней калорийности с низким содержанием жиров. В самом начале будет очень тяжело, но главное понять для чего вы это делаете и станет легче)
Но "низкое содержание жиров" это 1 г на 1 кг вашего веса +- 5, но не меньше!!!

А какой вес уже можно считать опасным для здоровья?

[Puma]

А какой вес уже можно считать опасным для здоровья?

Когда и сам ощущаешь, что вес влияет на качество жизни.

[Gogeter]

А какой вес уже можно считать опасным для здоровья?

Тот который уже не уходит, даже после диет.