Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Àâàòàð äëÿ nedug75266 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    3
    Çäîðîâûé îáðàç æèçíè - ýòî íå ïðîñòî ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèå, ýòî åùå è ïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Äàâíî îòêðûëè äëÿ ñåáÿ íàñòîÿùèå îðãàíè÷åñêèå ïðîäóêòû http://ecotopia.ru/ è òåïåðü óïîòðåáëÿåì â ïèùó òîëüêî èõ. î÷åíü ïîëåçíî.

  2. Àâàòàð äëÿ nedug72016 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,697
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug75266 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Çäîðîâûé îáðàç æèçíè - ýòî íå ïðîñòî ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèå, ýòî åùå è ïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Äàâíî îòêðûëè äëÿ ñåáÿ íàñòîÿùèå îðãàíè÷åñêèå ïðîäóêòû http://ecotopia.ru/ è òåïåðü óïîòðåáëÿåì â ïèùó òîëüêî èõ. î÷åíü ïîëåçíî.
    200 ðóáëåé çà øîêîëàäêó â 35 ãð? ×åì õóæå Áàáàåâñêèé øîêîëàä?

  3. Àâàòàð äëÿ nedug71689 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,082
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug72016 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    200 ðóáëåé çà øîêîëàäêó â 35 ãð?

    âîò îíî ïðàâèëüíîå ïèòàíèå....âñÿ çï íà ïðîäóêòû

  4. Àâàòàð äëÿ nedug56141 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    326
    ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ó êàæäîãî ñâîå, êîìó-òî ïîäõîäèò ìÿñî, êòî-òî òîëüêî îâîùè è ôðóêòû ìîæåò åñòü, à êòî-òî äëÿ çäîðîâüÿ ïî 2 ëèòðà ìîëîêà â äåíü äîëæåí âûïèâàòü

  5. Àâàòàð äëÿ Êåäû Çàñëóæåííûé
    ñîîáùåíèé
    53
    Ïðîäóêòû (ýêî èëè îðãàíè÷åñêèå èëè êàêèå äðóãèå) íå îòíîñÿòñÿ ê ïðàâèëüíîìó ïèòàíèþ. Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå îñíîâàíî íà ïðèíöèïàõ óïîòðåáëåíèÿ íåîáõîäèìîãî êîëè÷åñòâà áåëêîâ, æèðîâ è óãëåâîäîâ çà îäèí ïðèåì ïèùè è çà âåñü äåíü â öåëîì!

  6. Àâàòàð äëÿ Êåäû Çàñëóæåííûé
    ñîîáùåíèé
    53
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug102382 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ìîæíî ïèòàòüñÿ íà î÷åíü ñêðîìíóþ ñóììó, íî çàòî êà÷åñòâåííî.
    Íà î÷åíü ñêðîìíóþ íå ïîëó÷èòñÿ, ò.ê. öåíû ñåé÷àñ îãî-ãî, íî ïðèåìëåìî - âïîëíå!

  7. Àâàòàð äëÿ nedug95051 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,731
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug102382 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ìîæíî ïèòàòüñÿ íà î÷åíü ñêðîìíóþ ñóììó, íî çàòî êà÷åñòâåííî.
    Íàïðèìåð, êàê ó âàñ ýòî óäàåòñÿ? Êàêóþ ñóììó â íåäåëþ âû òðàòèòå íà ïðîïèòàíèå ñåìüè?

  8. Àâàòàð äëÿ Êåäû Çàñëóæåííûé
    ñîîáùåíèé
    53
    Îõ, î ãðóñòíîì íå íàäî... ß ïðî öåíû è òðàòû íà ïðîäóêòû...

  9. Àâàòàð äëÿ nedug103295 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    26
    äà, ñåé÷àñ âñå êðàéíå äîðîãî, ìû òîæå ñòàðàåìñÿ ëèøíåãî íå ïîêóïàòü, íà ðûíêå íà âñþ íåäåëþ ïîêóïàåì ïðîäóêòû, ÿ íà âûõîäíûõ ãîòîâëþ, ÷òîáû íå ïåðåêóñûâàòü â êàôåøêàõ.

  10. Àâàòàð äëÿ nedug95051 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,731
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug103295 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    äà, ñåé÷àñ âñå êðàéíå äîðîãî, ìû òîæå ñòàðàåìñÿ ëèøíåãî íå ïîêóïàòü, íà ðûíêå íà âñþ íåäåëþ ïîêóïàåì ïðîäóêòû, ÿ íà âûõîäíûõ ãîòîâëþ, ÷òîáû íå ïåðåêóñûâàòü â êàôåøêàõ.
    À íà ðàáîòó ñ ñîáîé áåðåòå êóøàòü?

  11. Àâàòàð äëÿ nedug103307 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    21
    ß ÷èòàëà ïðî ïðàâèëüíîå ïèòàíèå îäíó íàó÷íóþ ðàáîòó îäíîãî ïðîôåññîðà. Íó íå ñàìó ðàáîòó, à óæå ðåçþìå ê íåé. Òàê âîò, ñóòü â òîì, ÷òî ðàíüøå åëè ìíîãî è ðàáîòû ôèçè÷åñêè î÷åíü òÿæåëî, ïîýòîìó îðãàíèçì âñå êàëîðèè ñæèãàë è ïîñòóïàëî äîñòàòî÷íî âèòàìèíîâ. Ñåé÷àñ, åñëè ìû áóäåò ñúåäàòü ñòîëüêî, ñêîëüêî ñúåäàëè, ñêàæåì 500 ëåò íàçàä, ìû ðàñòîëñòååì è ðàñïîëíååì, ò.ê. óæå äàâíî òàê ìíîãî íå ðàáîòàåì. Ê òîìó æå, ÷òî òàêîå ïðàâèëüíîå ïèòàíèå? Ðàíüøå ëþäè æèëè ãîðàçäî ìåíüøå è åñòåñòâåííûé îòáîð áûë ãîðàçäî æ¸ñò÷å, ñåé÷àñ ìû æèâ¸ì äîëüøå è íåò òàêîãî æ¸ñòêîãî åñòåñòâåííîãî îòáîðà, íî æèâ¸ì òî ìû äîëüøå. Áîëåçíåé áîëüøå? Òàê è åñòåñòâåííûé îòáîð òî ñëàáåå.  îáùåì ñóòü òàì â òîì, ÷òî îòíîñèòåëüíî åäû âñ¸ ìîæíî ðàñöåíèòü ïî äâîÿêî.
    Âñ¸ áóäåò õîðîøî

  12. Àâàòàð äëÿ nedug103307 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    21
    [QUOTE=nedug73528;3691565]Íó â ÷åì ñóòü òî? Æðàòü ìåíüøå íàäî?[/QUOTE
    Âûâîä - ìåíüøå æðàòü, æðàòü ìîæíî âñ¸, ìíîãî äâèãàòüñÿ è ïèòü äîïîëíèòåëüíî âèòàìèíû, ò.ê. íèêàêèå ýêî-ïðîäóêòû è òä è òï íå äàäóò âñåõ íóæíûõ íàì ýëåìåíòîâ. Âñ¸ îñòàëüíîå îí îòìåòàåò êàê âàðèàíò.
    Âñ¸ áóäåò õîðîøî

  13. Àâàòàð äëÿ nedug56137 Çàñëóæåííûé
    ñîîáùåíèé
    92
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug95051 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    À íà ðàáîòó ñ ñîáîé áåðåòå êóøàòü?
    Ýòî ïðîáëåìà(
     êàôå èëè â ñòîëîâîé î÷åíü äîðîãî, äà è êà÷åñòâî òàê ñåáå, ãàñòðèò ìîæíî çàðàáîòàòü èëè óõóäøèòñÿ, åñëè óæå åñòü.
    À ÷òî ñ ñîáîé áðàòü - êàæäûé äåíü ïðÿìî çàäà÷à ñëîæíàÿ.

  14. Àâàòàð äëÿ nedug97985 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    8
    Ó íàñ â ñåìüå óæå íåñêîëüêî äåñÿòèëåòèé ñòîèò ÷àéíûé ãðèá, ÿ ñ ñàìîãî äåòñòâà ïîìíþ, êàê ìåíÿ áàáóøêà èì ïîèëà, ó íåãî ìàññà ïîëåçíûõ ñâîéñòâ, ÿ âîîáùå äóìàþ, åñëè õîòèòå ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ, òî ýòîò íàïèòîê îáÿçàòåëüíî äîëæåí áûòü â âàøåì ðàöèîíå, ìîæåòå ñàìè ïðî÷èòàòü î åãî ïîëåçíûõ ñâîéñòâàõ è óáåäèòüñÿ â ýòîì.
    Ïîñëåäíèé ðàç ðåäàêòèðîâàëîñü ÌÎÄÅÐÀÒÎÐ ÍÅÄÓÃ; 08.09.2015 â 15:29.

  15. Àâàòàð äëÿ nedug104196 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    22
     ïîäîáíûõ ìàãàçèíàõ íóæíî òàê æå "ðûòüñÿ", ÷òî áû íàéòè õîðîøèé ïðîäóêò, à íå ÿêîáû ïîëåçíûé. Êàê íàïðèìåð, "ëüíÿíàÿ ñóøêà". Ëüíÿíàÿ ìóêà íà ïîñëåäíåì ìåñòå â ñîñòàâå, à îñíîâà åå - ïøåíèöà è äðîææè. ×åãî æ òóò ïîëåçíîãî!? È òàê âî âñåì.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •