-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áàêëàæàíû - ïîëåçíûå ñâîéñòâà è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...bd%d0%b8%d1%8f
-
Îáîæàþ ýòîò îâîù, îí òàêîé âêóñíûé è ñ óñïåõîì ñïîñîáåí çàìåíèòü ìÿñî, âåäü â áàêëàæàíàõ ìíîãî áåëêà, ýòî ïîëåçíî.
-
-
-
-
-
 ñïåëûõ áàêëàæàíàõ ñîäåðæàòñÿ:
- ìèíåðàëû (àëþìèíèé, êîáàëüò, öèíê, ìàðãàíåö, ìåäü, ìàãíèé, íàòðèé, æåëåçî, ôîñôîð, êàëèé, êàëüöèé);
- æèðû, áåëêè, óãëåâîäû;
- äóáèëüíûå âåùåñòâà;
- íàòóðàëüíûå ñàõàðà;
- âèòàìèíû ãðóïïû Â, Ñ, Ð, À;
- îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû;
- ïåêòèíû;
- êëåò÷àòêà.
-
-
-
-
Ñâåæèå ëó÷øå. Ó íàñ òîæå áàêëàæàíû âñåãäà èëè ïî÷òè âñåãäà åñòü â êðóïíûõ ìàãàçèíàõ, íî âñå-òàêè íå â ñåçîí - îíè íå òàêèå(
Íàñ÷åò ðåöåïòîâ – â èíòåðíåòå èõ ìíîæåñòâî íà ñïåöèàëüíûõ êóëèíàðíûõ ñàéòàõ.
Åñëè âû ëþáèòå ïàñòû è âîîáùå èòàëüÿíñêóþ êóõíþ, òî ñîâåòóþ èñêàòü ðåöåïòû íà ñàéòå Áàðèëëû. Òàì èõ ìíîãî ñ ðàçíûìè ñîñòàâëÿþùèìè, â òîì ÷èñëå è ñ áàêëàæàíàìè.
-
Âîò òîëüêî íåñêîëüêî ïðèìåðîâ ðåöåïòîâ áàðèëëîâñêèõ ïàñò è ëàçàíüè ñ áàêëàæàíàìè:
Âëîæåíèå 17369
È ýòî íåáîëüøàÿ ÷àñòü. Ðåöåïòû ðàñïèñàíû ïîäðîáíî, íåêîòîðûå ñ âèäåî. È ïîëó÷àþòñÿ âñåãäà âêóñíî. Ìîãó ñîâåòîâàòü, ïîòîìó ÷òî äåëàëà.
-
-
-