Белковая диета: 10 дней похудения

[Недуг.Ру]

Белковая диета: 10 дней похудения
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...bd%d0%b8%d1%8f

[Даша]

Нужно будет попробовать. Уж и не знаю, как еще скинуть десяток килограмм.

[InLove]

А мне кажется любые однокомпонентные диеты небезопасны для здоровья в принципе.

[Ирма]

А мне кажется любые однокомпонентные диеты небезопасны для здоровья в принципе.

Справедливости ради, без белковые диеты они гораздо опаснее. Потому что белок- это строительный элемент, он организму не обходим.

[GoldenLady]

Справедливости ради, без белковые диеты они гораздо опаснее. Потому что белок- это строительный элемент, он организму не обходим.

Я помню несколько лет назад такая диета была очень популярна. Многие её используют просто потому что модно, а не потому что реально надо худеть

[Сирена]

Я помню несколько лет назад такая диета была очень популярна. Многие её используют просто потому что модно, а не потому что реально надо худеть

Интересно, а вот где та грань, когда действительно человеку надо худеть и именно для здоровья, а не просто для баловства?

[Неженка]

Интересно, а вот где та грань, когда действительно человеку надо худеть и именно для здоровья, а не просто для баловства?

Ну наверное, когда тебе уже реально становится тяжело ходить и делать совершенно обычные вещи, на которые ты раньше даже не обращал внимания.

[Света]

Ну наверное, когда тебе уже реально становится тяжело ходить и делать совершенно обычные вещи, на которые ты раньше даже не обращал внимания.

Точно! Лестница хороший показатель. Пробуйте подняться на этаж без лифта и сразу всё станет понятно.

[Кукла Маша]

Точно! Лестница хороший показатель. Пробуйте подняться на этаж без лифта и сразу всё станет понятно.

Ну или пешком пру останов пройтись... Мы ведь и не замечаем как отвыкаем от подобных нагрузок.

[Diva]

Ну или пешком пру останов пройтись... Мы ведь и не замечаем как отвыкаем от подобных нагрузок.

Я решила эту проблему покупкой шагомера Тысяча шагов в день и ты больше не в зоне риска многих заболеваний

[Неженка]

Варёные яйца неограниченные в количестве, но следует помнить, что переедание не приветствуется;

Я читала, что больше двух яиц в день есть не рекомендуется.

[Diva]

Я читала, что больше двух яиц в день есть не рекомендуется.

да я бы и не смогла съесть больше, они ведь очень тяжёлые и сытные.

[Света]

да я бы и не смогла съесть больше, они ведь очень тяжёлые и сытные.

Я больше люблю перепелиные яйца, они более полезные и диетические.

[Кукла Маша]

Я больше люблю перепелиные яйца, они более полезные и диетические.

Да. В таких яйцах, и железа больше и других микроэлементов. Правда они и стоят дороже обычных.

[Diva]

Да. В таких яйцах, и железа больше и других микроэлементов. Правда они и стоят дороже обычных.

Не намного. Вполне можно доплатить за более полезный продукт.