страх перед онкозаболеванием

[Андрей Петроченков]

А курить действительно очень вредно.Я бросил эту пагубную привычку и прекрасно себя чувствую.

[Мария]

К 26 годам и ко мне пришло стойкое осознание того что это дрянь от которой только не приятности.Поэтому буду бороться с ней.

[Незабудка]

Мария,мне кажется,что вы просто перенапряглись на работе,переработали.Вам надо отдохнуть и всеми силами стараться гнать прочь негативные мысли о раке.Переключитесь хотя бы на разгадывание кроссвордов.

[Мария]

Стараюсь убедить себя в том что раз общее состояние нормальное то может меня спасут если что.

[Мария]

Всем спасибо за поддержку!Дали справку что патологии нет!прихожу в себя теперь!

[Андрей Петроченков]

вот и живите спокойно,не думая не о чем.

[Мария]

Спасибо!буду стараться думать о хорошем как и прежде:-)

[Андрей Петроченков]

У вас совершенно нет причины думать о чем то плохом.

[Мария]

:-)Нк всяко бывает.Теперь от стресса отойти надо

[Мария]

Кто может поделиться опытом отказа от курева?

[Мария]

После этого стресса в горле комок то появится то пропадет.что делать??:-(

[Андрей Петроченков]

отказаться от сигарет,достаточно легко,просто нужно захотеть.я просто выбросил пепельницу и все.

[Мария]

У меня пока плохо получается.но прогресс есть.не курю на улице.на половину удалось снизить объем потребляемых сигарет.сегодня всего 7 раз покурила.видимо еще остаточное явление стресса сказывается.

[Андрей Петроченков]

нужно просто раз и на всегда отказаться от этой привычки,постепенное снижение сигарет,это ерунда.

[Мария]

Все..начался ужас.в период этого стресса была паника и начались боли в области позвоночника и грудины с лопатками.и никак они не проходят.они не становятся сильней,наоборот периодически исчезают но стоит разволноваться,поспешить,начинает не хватать воздуха и болит вся грудина.потом когда это проходит остаются противные ощущения и ком в горле буд то.кашля почти нет,температуры нет.но из того состояния что было видимо до конца выйти не могу.эта боль гуляет по всему телу.что делать не знаю