Какое успокоительное можно беременным? Мучаюсь бессонницой. Заранее спасиб...

[Татьяна]

Какое успокоительное можно беременным?
Мучаюсь бессонницой. Заранее спасибо.

[Svetlana]

Samoe optimalnoe i horoshee - eto valerianka. Mozhno pit po 1 t. 3 raza v den, esli est nervoznost. Esli bessonitsa, to 2 tabletki pered snom. Tak zhe neobhodimo pered snom progulyatsya minut 30. Tozhe pomogaet.

[Лена Т.]

Лучше принимать настоку валерианы или делать отвар. Пейте теплое молоко на ночь, дышите перед сном, примите расслабляющий душик, почитайте интересную книгу. Может вы "злоупотребляете" сном днем?

[Юля]

Таня, мне назначали Персен. Удачи.

[Alice]

На всякий случай, вношу уточнение. Персен - препарат из той же валерианки, только хорошо очищенной. Принимать по схеме в инструкции.